野生の百合（ささゆり？）
昨日は久しぶりに全く予定を入れない休日
でした。
何をして過ごそうかと考えていたのですが。
どうしたら自分を慈しめるかを考えていたので
「癒そう」と決めて🚙で北に向かいます。
１時間程走らせると「岩盤浴」の看板
10年以上行っていない
ちょうどバスタオルとか持っている
思い立って入浴施設に向かいます。
よく考えると15年ぶりに来ました。
あの頃は母も元気だったな
と
と一緒に来たことを思い出しました。
今は平日の午前中は利用者が少ないのかも
と思いつつ
ほぼ貸し切り状態でじっくりと汗を流します。
贅沢な時間し～んとした浴室で、時計を見ながら寝転び
休憩しながら3回繰り返しました。
お水も500ml2本目突入
汗がサラサラ
入浴もして2時間近くゆっくり出来ました。
顔がスッキリ
腕がツルツル
身体の芯がホカホカ
しばらく忘れていた整う感覚でした。
しばし集中の時間でした。
今朝の目覚めもスッキリ
ケガをした右足のだるさかない
お腹もスッキリ快調です
まだ肌がしっとり
汗の臭いが気にならない
自分のために時間を使えて良かったです。
またぜひ行きたいと思います。
再び慌ただしい日常が始まりました。
明日も素敵な１日でありますように。
最後までお読みくださりありがとうございます
🎆🎆🎆