今朝、目覚めたら首と肩に激痛が走りました。
これほど辛いのは何年ぶりだろう・・・。
ごめんなさい(_ _;)
身体がいい加減にしなさい。
と言っています。
🐱も寒くてご機嫌ナナメ
昨日は、心も身体もとてもきついと感じていました。
それでも遅くまで休む事をしなかったから。
痛みとして、気づきなさいとメッセージをもらいました。
新規プログラムは替えがきかないので、出勤せねば。
痛み止めを服用しました。
今年の夏は本当に暑かった。
今まで感じたことのない、疲労感にさいなまれていました。
その辺りから
実際の体力と、自分があると思っている体力に大きな差があると感じるようになっています。
出来るはず
今まで乗り越えてきた
やり遂げてきた
そんな想いをまだ手放せていないのだと思います。
まぼろし〰️と何処からか聞こえてきそうです。
もし、事情で休まなくてはならなくなったら。
それを想定して、管理者と話し合っておくべきでした。
今日が、一番若い日。
やりたいと思えることを、
そして出来ることを、
より軽やかな気分で。
ぜひシフトしていきたいと思います。
今日は早く休みます。
コーヒーの木 つやつやをみると嬉しくなります。