昨日の夜に仕事の予定がキャンセルになり・・・
休んでイイよ、そう背中を押して貰えた気がして１人の時間を満喫してきました。
仕事のことも、プライベートのことも。もろもろ全てを棚上げで、ノープランで動いてみました。
ちゃんとカメラ目線をしてくれるアルパカ🦙さんに感謝でした。
久しぶりの晴れ間で良い気分。歩いての移動も久しぶりです。
ランチも、お茶も、店員さんが丁寧な丁寧な接客をしてくれました。
感謝の気持ちを意識することを、今月のテーマにしていたのですが、相手からも素敵なエネルギーを受けられるようになったと変化を感じます。
公園に寄ってからの帰宅です。
今月は、心もカラダもセルフケアをしようとチャレンジしました。
発する言葉に愛をこめて。
自分のカラダにありがとうとスリスリマッサージ。
大小のバランスボールも。
来月は、もう少しバージョンアップしたセルフケアに挑戦してみようと思います。