全く予定にしていなかったけれど、公園に散歩に出かけました。
私は、木を見上げるのが好きです。木は大地に根ざしていて、眺めるだけで、その木からエネルギーを分けて貰っている気分になります。
今日は、雲ひとつない青空でした。
こんな日は、何となく心が軽くなっているような気分になりませんか？
この木の下で、思いっきり深呼吸をしたかったのですが、沢山の人が居たので恥ずかしくなってしまいました。
自分はどんな姿勢で歩いていたかな？どんな表情をしていたかな。感謝の気持ちで過ごせていたかな？
色々考えてしまいました。
この広々とした場所では、心が縮こまっていたらもったいないですよね。
この景色に出会わせて貰って感謝です。
生まれた時から当たり前のように呼吸をしています。でも、毎日生きるのに精一杯で、いつの間にか息を止めて、時には歯を食いしばって過ごしていることもあります。
心が喜ぶ時間を過ごしたい。そんな気分になるひとときでした。