おはようございます、
園田なごみです。
昨日から３月いっぱいは
繁忙期のため、
早出しています。
ちょっと体はしんどいですが、
これから中3ADHD息子が
高校進学するので、
物入りだしねえ…
今日もこれから入学先の
高校で説明会があります。
今日の体重は81.2kgです。
昨日より0.9kg減りました。
今月に入ってから、
急激に痩せています。
4月に健康診断があるので、
真面目にダイエットに
取り組んでいますが、
自分でも驚きです。
朝…キムチ乗せ冷奴
昼…低糖質プロテインクッキー
夜…ご飯にマイサイズの
リゾットの素をかけたもの
おやつ…柿の種
マイサイズ、お正月の福袋で
購入しました。
少量で満足できるのが、
いいですね。
読んでいただいて、
ありがとうございました😊