今日の体重2021.3.16

コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 おはようございます、

園田なごみです。

今日の神戸は曇り空。

傘持って来ていないなので、

雨が降らないといいなぁ。

今日の体重は82.1Kgです。

昨日より0.7Kg減りました。

朝…キムチ乗せ冷奴

昼…低糖質プロテインクッキー

夜…フルーツトマト🍅、

ロメインレタスにカレーをかけたもの

昨日もジム通いしました。

今日はパーソナルトレーニング体験日

なんです。

めっちゃ楽しみ❣️

読んでいただいて、

ありがとうございました😊 

UHA グミサプリ ブルーベリー + ビタミンA 200 粒 100日分

社会福祉士・精神保健福祉士国家試験受験ワークブック2021(共通科目編)

社会福祉士国家試験受験ワークブック2021(専門科目編)

ビジョントレーニングでアルファベットはじめてドリル