今日の体重2021.3.13 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。


コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

 おはようございます、
園田なごみです。


今日の神戸は今ひとつの天気💦
洗濯物、ベランダに干してきたのに…


昨日は中3ADHD息子の
プログラミング教室の修了式が
ありました。

LEGOブロック、面白いなぁ。





今日の体重は82.7Kgです。

昨日より0.4キロ増えました。


朝…キムチ乗せ冷奴

昼…低糖質プロテインクッキー

夕方…スタバで

さくらふわりベリーミルクラテ


夜…野菜カレー(カリフラワーライス)


今日はジム通いの後、

息子とビッグボーイに行く

約束をしています。


食べすぎないように

気をつけたいです。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊

私が今、利用しています。