神奈川県横浜市鶴見区
ながとも接骨院です。
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手首の小指側の痛みで悩んでいる方は結構多いです。
今回、特集記事を書きましたので、ぜひご覧ください。
TFCC損傷・捻挫・尺側手根伸筋の痛みや手根骨の痛みなど、、
いろいろな痛みがあります。
TFCCを損傷していると治療にも難渋することも多く、施術側も何かと気を遣う部位ではあります。
中でも、手首の手根骨とよばれる８個の骨の動きは意外と重要です。
以前あったケースでは
肘の外側上顆炎(テニス肘)が長引いている患者さまで、
当初、一般的に行なわれている手関節伸筋群のストレッチやマッサージなどを行っていたのですが、
ある時、手根骨のモビライゼーションを試みたところ
その場で肘の痛みがとれた方がいらっしゃっいまして、施術している私も、施術を受けている患者さまもびっくりして顔を見合わせた事があります。
そのケースでは肘の痛みでしたが、こういったことは手首の小指側の痛みでも普通にありうることです。
何か組織を損傷していて炎症がある時はまず固定をして、徐々に運動を行なってゆくようにします。
むかしされたお怪我の影響で関節の動きに硬さがあるような時は、運動に先駆けて関節の動きをだしてからの方がスムーズにリハビリが進みます。
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