今日のブログは、2年の重松佑飛が書かせていただきます。
私は、佐賀県の佐賀北高校出身で、ポジションはDFです。学部は、工学部の構造工学コースで、先日ブログを担当した松本智紘と同じであり、部活と勉強ともに彼と日々精進しております。
今日も10:00から松山の人工芝で練習がありました。雨予報でしたが、雨は降ることなく、とてもいい環境でサッカーができました。
今日のメニュー
・ストレッチ
・とりかご
・対面パス
・4対4+1フリーマン2サーバーのポゼッション
・ゴール前の1対1
・5対5
・ミラーアジリティー
・体幹トレーニング
昨日に引き続き、人工芝での練習ということでプレーの質にこだわりました。特に、トラップの質にこだわって練習に取り組みました。全員に言えることなのですが、ファーストタッチをもっと意識することが大事だと思います。自分の思うように、ファーストタッチでボールを置けると、視野が確保でき、次のプレーに落ち着いて繋げることができます。逆に、それができなかったら視野が奪われ、判断が遅くなりボールを失ってしまう確率が高くなります。全体としてもっとファーストタッチにこだわって練習に取り組むことが必要だと思います。
また、瑠意さんから、きつい時のプレーが雑だということが言われました。きつい時こそ、丁寧にプレーし、マイボールの時間を長くすることが大切です。90分通して、プレーの質が下がらないように意識していきましょう。
最後に、私の個人的にもっと「切り替え」を早くすることをチーム全員が意識してほしいと思います。攻から守、守から攻、両方の切り替えです。攻撃をしていて、相手のゴール前でボールを奪われたとしても、切り替えがはやければ、相手ゴールに近い場所で、ボールを奪えるチャンスが増えます。そこで奪うことができると、得点チャンスも増えます。こういうわけで、私は切り替えと得点は繋がってくると考えます。
また、守から攻の切り替えも相手よりはやくできると、相手の守備が整う前に一気にカウンターで攻め込むことができます。
今年のチームは、十分にリーグ戦で結果を残し、1部に上がれるほどの実力はあります。もうすぐリーグが始まりますので、全体の共通認識を明確にして、一戦一戦、勝利をもぎとっていきましょう。
ブログを書くのは初めてで、不慣れなものでしたが、最後まで読んでくださった方々、ありがとうございました。
明日も松山での練習の予定です。遅刻等ないようにしましょう。
重松 佑飛
