睡眠本日もようこそ ひみっつのコトへ しかし、蒸し暑くて寝苦しい夜が続きますね~ そんなこともありまして 昨晩は酒も飲まず(その代わりに常温の炭酸水) エアコンを25℃に設定し、 扇風機を回して 布団をかぶって寝ましたところ、 久しぶりにぐっすり眠れました。 春眠暁を覚えず なんて言いますように、 部屋を深く眠れる春頃に設定すると考えれば 布団が必要ですよね。 夏だからタオルケット一枚! なんてのは今は昔です。 しばらく晩酌は炭酸水で過ごしてみますww