動画を見ながらいっしょにやりたい!という人はYouTubeへ この投稿をInstagramで見る ・ 以前から、 動画を見ながらいっしょにやりたい! というリクエストをいただいているので、 通常の速さのをYouTubeに少しずつUPしています。 チャンネル登録すると、 見逃しがなく安心です。 @sanae_splits からチェック。 #開脚 #開脚前屈 #股割り #連動 #骨盤ストレッチ #骨盤ダイエット #splits #flexibility #180度開脚 #動きの基礎 #ヨガ #呼吸 #身体の使い方 #yoga #stretching #開脚ストレッチ #東京 #大阪 #名古屋 #開脚ソムリエ #ヒップアップ #開脚足抜き #産後 #引き締め #体が柔らかくなる #骨ストレッチ #開脚グラム #YouTube 開脚ソムリエ さなえ(@sanae_splits)がシェアした投稿 - 2019年Dec月26日am6時44分PST