らせんでつなぐ この投稿をInstagramで見る ・ らせんでつなぐ 動画を見ながらいっしょにやりたい人はYouTubeに ゆっくりverをUPするよ。 ・ 再び @yoga_space_standpoint とW講師で開催決定 からだリセット開脚講座 会場:新宿 詳細はお申込み後にお知らせします。 講師: yoko.t × さなえ 12月29日（日） 11:00-14:00 ベーシックセミナー 14:00-18:00 アドバンスセミナー 申込みは @sanae_splits から #開脚 #開脚前屈 #らせん #連動 #前後開脚 #股関節ストレッチ #splits #flexibility #180度開脚 #動きの基礎 #ヨガ #呼吸 #からだリセット開脚 #yoga #stretching #開脚ストレッチ #東京 #大阪 #名古屋 #開脚ソムリエ #ヒップアップ #美容開脚 #ゴルフ #産後 #引き締め #柔軟 #骨ストレッチ #開脚グラム 開脚ソムリエ さなえ(@sanae_splits)がシェアした投稿 - 2019年Dec月6日am1時28分PST
