”◆私は ひとりで 何をあんなに がんばってた・・・んだろう・・・?” | ☆大分 こころに笑顔の樹を(*^-^*)

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笑ってる顔
泣いてる顔
楽しんでる顔
悲しんでる顔

無理して笑顔にならなくてもいい。
こころとおんなじ
こころが笑えば笑顔になる。

親子、夫婦、家族の
コミュニケーションの専門家

笑顔の樹を育てる
心理カウンセラー&声の表現者 かとうみどり


心屋ジェニーさんのブログより
(私の気持ち)


~☆~☆~☆~☆~☆~☆~

がんばるのを やめよう

(怖いなーー)



ひとりで がんばって 
どうにかしようとするのを やめよう


(めっちゃ怖いなーーーー)


迷惑かけないように を やめよう
手伝ってもらおう
手を貸してもらおう

(これが負けてもいいーって事なのかな?
出来ないなーー。
これは究極の怖いーーーー)


~☆~☆~☆~☆~☆~☆~



私は

負ける=言いなりになる


って思ってた。

だから負けるのが嫌だった。

負けるのが怖かった。

負けると思うだけで自分が壊れそうだった。



ジェニマス60期のメンバーから

負ける=甘える


って事だよーーー(*^^*)


甘えてみ♪


って教えてくれた。



「甘える」
「頼る」


ジェニーさんの
「手を貸してもらう」って事も同じなんだろうな。



それも

また怖いーーー(。>д<)




あーーー
負けてもいい!



言響インストラクター 

心屋式カウンセラー

かとうみどり 






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