今日は北本。参加３名。
メニューは、①基本、②組技技研、③マススパー、④ミット。
トピックスとしては、久しぶりにＹさんが顔出し。一月半ぶりくらいかしら??? 仕事も忙しかったし、（夏の暑さで？）体調も崩していたそうで、、、。
でも久しぶりの稽古でしたが、結構普通にメニューをこなしていましたね。
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
アラジンの魔法のランプがあるなら、まず「若くて健康な肉体が欲しい
」という５５歳のＹさんですが、どうしてどうして、まだまだ元気に動けてますよ。
また皆と一緒に頑張りましょう。
個人的な話ですが、ここにきてようやく調子が戻ってきました。
家に帰ってからも、近所の八幡神社
の星空
道場にて、少しだけ形稽古。
これ、実は今日の写真じゃないし、場所も八幡さんじゃないけれど、、、まぁ、星空道場の雰囲気は出ているかな、と。
また頑張ります。押忍。
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。
技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
プロモ動画
https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ
トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
ただ今、入門生募集中！ 初心者も歓迎！
目指せ、自分史上最強！！