１６：００からの幼年部。参加６名。
メニューは、①蹴り基本、②ミット、飛び蹴り、アジリティ、③膝着き投げ。
夏休みも終わって、久しぶりのフルメンバー。やはり人数が多いと活気が出ますね。
③の膝着き投げでは「回って（＝次の相手、場所への移動）も大分スムースにできるようになりました。
１７：００からの少年部。参加４名。こちらも久しぶりのフルメンバー、、、と言いたいところだけれど、休会中のＨ君も早く戻ってきてもらえないかなぁ。
メニューは、①蹴り移動（組手立ちから）、②投げ（膝着きスパー、立っての支えつり込みの打ち込み、膝蹴りありのスパー）、③飛び蹴り。
普段より一人でも人数が増えると、その分やっぱり活気がでますね。
そうそう。９月から週１コースがなくなり、同じ値段のまま週２コースになりました。金曜日のクラスに参加しているおちびさんたちの何人かは「火曜は他の習い事がないから、空道に出ようかな?!」と話していたのだけれど、今日は残念ながら誰も来なかったな。
来週以降に期待?!
反対に火曜日の子たちも、できたら金曜クラスにも参加してね。
１９：３０からの一般部。参加２名。
こちらは逆に予想外に少なかった。
まぁ、急に雨も
降っちゃったしね。「来るだろう」と思っていたＡさんとＩ村は普段バイク利用なので、ちょっと難しかったかな?!
ともあれ稽古。メニューは、①シャドウ、②立ち組み（首相撲、三点バランス、相撲、タックル）、③整理体操代わりのシャドウ。
一旦〆て、掃除の後に、④顔なしスパー。
Ｉさんはここまで。お疲れ様でした。着実に成長が感じられますよ。その調子で頑張ってください。
その後、残ったＳ君と、⑤顔ありマス、⑥ミットでクラス終了。
ウチに入門前にＫ１スタイルのキックボクシング経験があるＳ君。リーチがあってフットワークが速いので遠い間合いの攻防が得意、、、なのはいいけれど、逆に近い間合いの攻防ができないので、相手の攻撃をステップバックでかわしてからの反撃というワンパターンになりがちな欠点も、、、。なのでその欠点解消の為に最近は「顔なしスパー」を経験してもらっているのだけれど、その効果がいい感じに出ていますね。
打たれ慣れによって逃げすぎることもなくなってきているし、逆に前への圧力は強くなり、攻撃に大胆さ、力強さが増してきています。いいぞ～。
人数は少なかったけれど、とても良い稽古になりました。
また皆で頑張りましょう。目指せ、自分史上最強！
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。
技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
プロモ動画
https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ
トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
ただ今、入門生募集中！ 初心者も歓迎！
目指せ、自分史上最強！！