午前の大宮西。参加４名。
メニューは、①シャドウ、②組技技研＋サンドバッグ、③マススパーで終了。
クラスの後は黒道着の柔術家Ｓ君（←決して道場破りではない：笑）と、いつものように寝技スパー。
「先生のディフェンスが前よりも固くなっています」とお褒めの言葉をいただくが、まぁ、前回までは、Ｓ君がどれくらいできるか分からない部分もあったので、半分はやらせてあげていたからね。
でも残り半分は素でやられてる部分もあったので
、今日はがっちり守らせていただきました。
まぁでもこういう稽古も良し悪しですね。守るばっかりではお互いの練習になりません。ある程度は「やられてもいいからトライする」部分が必要です。柔道の嘉納治五郎先生は「乱取においては負ける覚悟が必要だ」と説き、唐手実戦名人の本部朝基は「稽古の時には８割くらいは負けておけ」と言いました。どちらも含蓄のある言葉ですね。
今日はＳさんやＫも交じっての寝技乱取。みんなお疲れ様でした。
夜の浦和は大宮西道場にて。普段と違う場所で、来るのに手間がかかる人も多かっただろうけれど、とても暑い
一日だったので、エアコンありは皆にとってもありがたかったかも？ 参加６名。
メニューは、まず①基本。ここで一般と、初心者+子供とに分かれて、私は後者の指導で、②ミット。その間、一般は、②'組技。最後に大人子供一緒に③マススパー。私は初級のKを相手に③'寝技の指導。
K君、あまり器用なタイプではないけれど、覚えは悪くない。蹴りのミットは初めてだったけれど、合間合間の休憩時間には、自ら積極的にサンドバッグに向かって蹴りの練習を継続。いいね、君、強くなれるよ。頑張って。
また皆で頑張りましょう。押忍。
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。
技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
プロモ動画
https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ
トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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