5/27の記録更新?(大宮西) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

19:30からのレギュラークラス。参加4名。

メニューは、①シャドウ、②立ち組み(小外刈りの打ち込み3種、膝蹴りに対して小外刈り+支えつり込みでの投げ込み)、③ミット。

 

 

 

一旦〆て、掃除の後に、④マススパー。

 

Sさん、蹴りの距離が長くなって、構えが良くなりましたね。OKニヤリ

Aさん、腰の重さが凄いです。びっくり

Yさん、マススパーの最中、早速、小外で二,三度、見事に投げ倒していましたね。さすがです。グッウインク

M君、手の構えと脚の動きが合っていないので、手の構えを活かしたフットワークを身に着けるか、あるいは逆に脚の動きを活かして、ガードを上げるか??? 少し考えてみよう。ニコニコ

 

 

深夜クラスまでの空き時間で、筋トレを少々。

心身ともにいろいろと疲れているので(苦笑)、ホントに少々だけれども、まぁやらないよりはマシかな、と?!てへぺろ

 

 

その深夜クラスは参加2名。いつものように各自アップの後は、ひたすらマススパー。

I先輩、相変わらずプレッシャーが半端ないっス。笑い泣き

Mさん、相変わらずとらえどころがない。Mさんとの組手が一番難しいなぁ。(^_^;)

 

稽古終了は24:13。もしかしたら記録更新かしら? 「日本で一番遅くまでやっている道場」と自負しております。爆  笑

 

 

また皆で頑張りましょう。押忍。ニコニコ

 

 

 

 

 

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

 

プロモ動画

https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ

 

トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です(笑)。

 

 

大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ

http://kudo-teamu.life.coocan.jp/

 

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