5/8の稽古（北本）

参加2名＋出稽古1名。

メニューは①シャドウ、②組技技研、③マススパー、④ミット。

とても良い稽古になりました。

が、私も稽古に入ったので、例によって写真はなし。

Y田、稽古に来てくれてありがとうね。古株の顔を見るとホッとするわ。また頑張って稽古に来てくれな。

S君、最近は定期的に出稽古に来れるようになってるね。参加お疲れ様。いつでも待ってるから、また来てね。

Y川さん、稽古ラストのミットでも3分2Rを普通にこなせるようになりましたね。素晴らしい。

ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ　技術も体力も伸びていますよ。50代での入門、遅れてきた青春(?!)、ぜひ楽しんで頑張ってくださいね～。

まてた皆で頑張りましょう。押忍。

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

プロモ動画

プロモ動画は世界のトップ選手の激闘なのでめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。

大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ

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