17:00からの少年部。参加6名。
メニューは①基本、②膝立ちの投げ合い、③ミットと飛び蹴りver.1。
M君が、終始、大きな声で頑張っていました。
先日のあれから、ちょっと何か吹っ切れたのかしら?!
反対にS君が、最近、元気というか集中力に欠けてきてる感じが、、、。
K平君は、、、相変わらずマイペースやね?!
上級生3人も今日はしっかりやってくれたかな?! まぁ、全般にいい稽古でした。
19:30からの一般部。スタート時の参加は中学生のK藤君のみ。
メニューは①ミットを使った移動、②技研 & マススパー。
技研は袖掴みで崩してからの蹴りとその防御。初めて習う技にK藤君も嬉しそう。元気にトライしてくれました。お疲れ様。
20:30で終了、、、の少し前にAさん登場。あれま?! この雨
の中、よくバイク
で来ましたね?! じゃあ、仕切り直して頑張りますか?!
メニューは①シャドウ、②立ち組みスパー、一旦〆て、掃除の後に ③マススパー、④ミットで21:50終了。
普段より短時間だけれど、密度濃く頑張りました。
またよろしくお願いします。押忍。
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