8/3の稽古(大宮西) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
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17:00からの少年部。参加3名+出稽古1名。

メニューは①基本、②ミットで飛び蹴り。メニューを3つ入れたかったけれど、低学年の子が多かったので丁寧に進めていたら、時間切れ。がーん なかなか難しいね。えー

小6のY君が、稽古前に「さっきK君に会いました」と報告。K君は今年3月まで少年部の生徒だった子。今は中学生になり、一般部で週1回稽古を続けています。その旨伝えたら「へぇ~っ?!びっくり」っとちょっとビックリした模様。Y君も中学生になってもぜひ続けてね。今度は一般部で、また一緒に稽古できるといいね。グッウインク

 

 

19:30からの一般部。スタート時の参加2名。そのK君とS君。

メニューは①パンチ基本(右構えスタート)、蹴り移動(組手立ちから)、②立ち組み(ミドルキックのキャッチとテイクダウン)、③マススパー。






K君もS君も上手くなってるなぁ。その調子で頑張って。拍手拍手♪ニコニコ

中学生のK君はここで終了。S君とは④寝技(袈裟固め。極め技3種、エスケープ5種)。途中Oさん登場で、2人で⑤寝技スパー。



最後にS君は⑥サンドバッグ、Oさんは⑥’ミットでクラス終了。

お疲れ様でした。バイバイニコニコ

 

私は居残って少しだけ形稽古。昨日のMさんとの雑談の中で少し迷いが消えたので、今日はそれなり集中して、いい感じにできました。グープンプン

また頑張ります。押忍。

 

 

 

 

 

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