アジア大会の「その４」を投稿しないままだけれども、あんまり稽古日記が空くのも何かな?! と思い、、。
17:00からの少年部。K君が休んで参加6人。メニューは基本、ミットで飛び蹴りの2種。
スタート時からリーダー役のY君の気合いが大きく、皆もつられて(?)元気な稽古に。
でもこういう時には、、、と思ったら、やっぱり不安的中。後半はちょっと無駄口が多くて締まらない稽古に。
いつものことだけれど、なかなか難しいね。
トピックスとしては最年少のS君がついに(?)前転をマスターしたことかな?! 自分でも嬉しかったようで、両手を上げてガッツポーズ。君はロッキーか?!
少年部指導の醍醐味は、こういう子供の成長を目の当たりにできるところだね。皆、頑張れ！
19:00からの一般部は参加2名。YさんとI。今週は日によって参加者の増減が激しいな?!
シャドウから入って、ミット。組技は寝技。Yさんの為に「道着を使った絞め技」を数種やった後、ガードポジションスタートのシチュエーションスパー。で、最後は打撃スパーでクラス終了。
Yさんは裸体のMMAをかなり本格的にやった人で、かなりの実力者。寝技スパーでは極められないように逃げ回るのに必死でした。 打撃も上手くて、またもう1人の参加者、Iはまだ黄帯だけれどセンス抜群。すごく楽しく、充実した稽古になりました。
また明るく、楽しく、殴り合いしましょう。
クラス終了とほぼ同時に、Tさん登場。最近、金曜夜の自主練は通常スケジュールになってきたね。交流大会まであと一週間。頑張ってください！
Yさんも居残り自主練。クラス中、悪い癖がついている右ストレートに対してアドバイスをしたのだけれど、早速それを修正するべく、ひたすらシャドウとサンドバッグでストレートを繰り返している。う～ん、やっぱ強くなる人はさすが。
私はセイサンの形稽古を集中して。
これは昨日の写真だけれど。
自分の得意、、、と言うか今の私の組手のベースはナイハンチで、本部朝基ではないけれど「形はナイハンチだけで充分」とこれまでは思っていたのだけれど、先日のアジア大会を見て、「やっぱりセイサンが使えないとダメだな」と。
セイサンは（私の理解では）間合いの中に入り、基本「対の先」を取る闘いの形。これまでも時々組手練習で使ってみることもあったけれど、従来の私のレベルでは相手が黄帯、緑帯くらいまでなら大丈夫（＝組手で使うことができるの）だけれど、相手が茶帯くらいのレベルになると、間合いに入れさせてもらえず、あるいは受けが間に合わない、返しの攻撃が届かない等の状況に陥ってタコ殴りにされてしまう。
リスクがまだまだ大きすぎて、これまで試合ではナイハンチのみ。セイサンは使ったことがないのだけれど、今週はスタートよりずっとその組手にトライ。難しいけれど手応えを掴んでいます。 自分史上最強を実現するために、もっともっと頑張ります。押忍。
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