17:00からの少年部。参加、里帰り中のJ君を除いた6名。
メニューは手技移動、蹴り基本、投げ（膝立ちスパー（写真）、立っての打ち込み）、飛び蹴り＆アジリティ。
審査に向けてスパーをやりたかったけれどＹ君が「サポーター忘れました」と言うことで出来ず。
その分投げを。投げの時には、ちびさん2人の世話に手がかかるので、上級生の4名はＹ君の号令掛けで自主的にやってもらう。
その分投げを。投げの時には、ちびさん2人の世話に手がかかるので、上級生の4名はＹ君の号令掛けで自主的にやってもらう。初めての試みで不安だったけれど、途中チラチラ見ていたところによれば、Ｙ君しっかりとリーダーシップを発揮していた模様。
Ｙ君、今日の稽古は一勝一敗だな。
Ｙ君、今日の稽古は一勝一敗だな。19:30からの一般部。
スタート時の参加はMさんのみ。
シャドウからスタートして組技技研は立ち技も寝技もスパー中心に2分×12(?) ,14(?)R。重量級の北斗旗選手を相手を軽量級の私がし続けるのはチョー大変。
昨日からのこのマンツー地獄はどこまで続くのか？と思っていたら、Ｈ登場。後光がさして見えました。
2人で組んでミットをやってもらい終了した時点で、Ｏさん、Ｋ君が。偶数になったので、30分の打撃スパーは「もういいや」と不参加。何しろ昨日からの一連で疲れきったので。
で、スパーの様子。
スパー終了間際に、更にＴさん登場。あ、またＯさんと特別クラスをやるのね？
それももちろんいいけど、2人にはもっと早くに来て欲しかったというのは贅沢なお願いでしたか？神様。
ともあれ、稽古後も遅れてきた皆が居残り練習。
こういうことができるのが常設道場の良いところ。
皆さん、有効活用してね。
皆さん、有効活用してね。関東予選に出ない選手も、10/22にはワンマッチがあるし、年末審査を目指してもいいね。。
また皆で頑張りましょう！
。