2020年スタート!さぁ今年も決めよう!3つの柱♡ | 仕事に恋する働き方♡を創る方法 変わりたいアラサー女性のためのノート術 こはらみき

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変わりたい、じぶんらしく生きたい。でも、何から手をつけたらいいかわからない、そんなアラサー女性たちを全力サポート。

 

 

 

こんにちは^^

 

5歳から続けている「じぶんノート」をつかって

じぶんの感情をうまく使い

夢を叶えていく方法をお伝えしています

 

ノートセラピスト・ライフデザイン講座主宰

こはら みきです。

 

 

 

 

 

あけましておめでとうございます♡

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も、みなさんが、

なんかホッとできたり、

 

時に、背中を押せたり、

なんだかチカラが湧いてくるような

そんなブログを目指し、

心を込めて、書かせていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、

どうぞ本年もよろしくお願い致します^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて2020年が始まりましたが

みなさんはどんなお正月をお過ごしでしょうか??

 

 

 

わたしは、実家で家族揃って過ごしました。

 

 

 

 

 

家族みんなで美味しいごはんをたべて

こたつに入って

みんなでガハガハ笑いながら

カードゲームをして

「しあわせだなぁ」とほっこり。

 

 

 

 

 

父と母が元気でいること。

主人が隣にいること。

妹夫婦がいること。

姪っ子が元気に走りまわっていること。

おばあちゃんたちが笑っていること。

 

 

 

 

 

特別なことなんて必要なくて、

「今、ここにいること」に、

この瞬間に、

心からしあわせを感じました。

 

 


 

 

 

 


 

 

「しあわせ」って、

理想の先の手の届かないものじゃなくて、

「今、この瞬間」に「ある。」

 

 

 

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「今、この瞬間」から

「創り出すことができる」んですよね

 


 

 

 

 

 

 

2020年も、一瞬、一瞬を大切に

愛を込めて人と関わっていく。

 

真心込めてお仕事していきたい。

 

そう思いました^^

 

 

 

 

 

みなさまことしもますます

よろしくおねがいいたしますっ♡

 

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さてさて

 

メルマガでは毎年恒例の

年始に必ず行う

3つの柱をみんなと考えました。

 

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<<3つの柱>>とは・・・・?


今年1年のじぶんのテーマです♡
大切にしたい、軸となるようなものですね。




わたしは数年前から、毎年、
この3つの柱を決めています。

 

(そして毎年メルマガで、

読者のみなさんと宣言しあっています♡)


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そして、1年、この柱をもとに、
日々の物事を選択することで、
人生がとっても生きやすくなりました。

 

 

 

何より、充実度がぜんっぜん違うんですよ〜
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、今日と

たくさんの読者様から

ワークの返信が届いて、

読んでいるだけで、チカラが湧いてきました!!

 

 

 

 

メルマガの内容を

こちらのブログでも一部シェアしますね。

 

 

 

===(メルマガより一部抜粋)===

 

 

 

 

3年前のわたしの3つの柱は、

こちらでした!!


 

 

①enjoy

 

何事もどうやったら楽しめるかな?
楽しめる方法を常に考え行動する。

人生の楽しみ方を教える人になる。

 



 

②本気

 

がむしゃらによっしゃー!という意味合いではなく、
心を込めて物事に一生懸命取り組む。

 

目の前のことに常に丁寧に向きあう。
人に見られていない時こそ、本気だそう。

 



 

③仲間

 

「しあわせらいふ」を送れる仲間を増やす。

 

誰かの基準ではなく、
じぶんにとっての「しあわせ」に気づいて
じぶんで「しあわせ」を創り出していく。

 

女性らしく、「わたし」でいることを楽しみ、
人生を充実させる、向上心の高いコミュニティーを創る。

 

仲間を大切にする。

 



 

でした。



 

2017年、

 

まさにこの通りの人生になりました!!!

 

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そして、2018年の
3つの柱はこちら♡

 

 

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① 拡大

 

2017年、大切にしてきたことを
2018年、広めていく活動に力を入れます。

 

コツコツと積み上げてきたものを、
優しく、丁寧に、広げていきます。




 

②コミュニティー

 

変わりたい女性が、
変わる「きっかけ」となれる
コミュニティーを創ります。
 

しあわせを止めるのではなく、
循環していきたいです。

 



 

③ 育てる

 

これには、いくつか意味があるのですが、

まず2018年は、
今のわたしの仕事をできる人を育てます。

 

信頼する人たちと仕事を分け合います。

 

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こんなふうにたてていました。

 

 


 

こうして年の初めに「決める」ことって、
すごく大切で、
本当にその通りになりました^^♡

 

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そして昨年の3つの柱はこちら。

 

 

① NEW

 

今年は、今まで以上に、
「新しいこと」にチャレンジしていきたい。

 

迷ったら「やったことないこと」を。
迷ったら「コワイな」って思うことを。

 

選択していけるわたしでありたい。

 

味気ない、「フツウのわたし」に興味はない。

 

大切な大好きなわたしに、
新しい景色をいつも見せてあげられる
わたしでいる。

 

 

 

 

② チーム

 

もともとわたしの価値観には、
「仲間」がある。

 

毎年、仲間やコミュニティという
キーワードを軸に進んできた。

 

今年はより、仲間を信頼し、大切にし、
絆をさらに濃くしていきたい。

 

わたしの周りには才能溢れる尊敬する仲間が
たくさんいるから、
仕事をさらに分け合ったり、
頼っていきたい。

 

また、今年はオンラインサロンをスタートする。

 

サロンメンバーのみなさんも
わたしにとって大切な「仲間」であり、
共に夢を実現していく
大切な「チーム」

 

チームづくりにエネルギーを
かけていく年にする!

 

(また、主人と会社を立ち上げるので
今まで以上に主人と良いチームであるために
未来会議をたくさんしよう♡)

 

 

 

 

 

 

③ 笑顔

 

わたし自身が、笑顔でいられる選択をする。

のは、もちろんのこと、

 

大切な仲間、お客さまが笑顔になれる
選択をする。

 

目先のことで仕事を選んだり、
行動をするのではなく、

 

いつだってみんなが笑顔になれるものか、
考えて日々チョイスしていく。

 

そして、

 

わたしは仕事が大好きなゆえに、
つい、夢中になってしまうから、

 

「隣の愛する人は、きょうも笑っているかな?」

 

って、ちゃんと大切な人を確認する。

 

 

とこのように立てていました。

 

 

 

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反省点はあるものの

2019年新たに立ち上げた

オンラインサロンのコミュニティや

大好きなライフデザイン講座を

信頼する講師と共にチーム化し

今まで以上にしあわせの輪を

広げていくことができました。

 

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本の出版やじぶんノート、手帳の発売も行い

「新しいこと」にチャレンジした1年でした。

 

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こうして毎年、立てる

3つの柱。

 

何かを選択するとき、

迷った時、

つまづいた時は、

 

必ずこの3つの柱を思い出すようにしていました。



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今のわたしの「選択」は、
この3つに沿っているかな?と・・^^


 

そうすると迷いが消え、進みやすくなり、
じぶんの価値観に沿って生きられるので
「ラク」になりました。


 

逆に、

 

「なんだかな〜、う〜ん。」となっている時は、
この3つの柱を忘れてしまっている時でした。

 

柱、大切ですね〜

 

 

 

 

 

 

 

そして2020年も早速決めましたので

ブログでもシェアさせてください!!♡

 

 

こはらみき

2020年の3つの柱はこれだ!!!


①限界突破
②コミュニケーション
③プロとしての誇り

 

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です!!

 

 

これがわたしの2020年の3つの柱。

 

 

その想いはこちら。

 


①限界突破


今年は「わたしはこれくらいかな」を
超えていこうと思っています。
「いつもより」1歩先へ。1歩前へ。
わたしの限界を超えていきます。



コミュニケーション


「わかってくれている」と思わず、

1つ1つ丁寧に言葉を伝えます。
仲間にも、家族にも、関わる大切な方に・・。
相手の気持ちも「こうだろう」と決めず、

思い込まず、確認していくようにします。



③プロとしての誇り


マインドのプロとして、ライフデザイン講座講師として

ノートセラピストとして、誇れる仕事をしていきます。

誇れる生き方をしていきます。
じぶんが「これがかっこいいぞ!」と心から思うことを
胸をはれることをチョイスしていきます!


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この3つの柱を胸に進んでいきます!!

 

忘れないように、

ノートにも書いたし、手帳にも書いた♡

 

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そして、実現するために一番大切なこと。

 

それは、、

 

宣言すること♡



 

 

 

なのでこうして、

今年もみんなに宣言!!

 



今年も3つの柱を胸に、

どんな時も、愛を持って、
人と関わります。

愛を持って、働きます。




<<それでは、毎年恒例の年始のメルマガワーク!!>>

このブログを読んでくださっているあなたも

ノートとペンを用意して、一緒にやってみませんか?^^♡

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あなたの
この1年の3つの柱(テーマ)を決めよう!













その理由、意味も
それぞれぜひ書き出してみてくださいねハート






 

 

 

そしてよかったらぜひ

あなたの3つの柱も教えてください♡

 

 

 

 


そして・・

今年のテーマに『限界突破』と書きましたが、
来年も楽しいこといっぱい考えています!!


ぜひわたしの新たな挑戦をまた

ご報告させてください^^♪

 

 

まずはメルマガでご報告します!!ラブレターハート




それでは2020年も一緒に
じぶんの可能性を信じていく

広げていく1年にしていきましょう!!




可能性を信じ限界突破していきたいあなたへ
わたしが今、お伝えできること2つ♡

 

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お会いできたら嬉しいですハート

 

 

それでは、2020年も

一緒に最高の年にしていきましょうねー!!!

 

 

 


 

 

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