わたしのすきなわたしで生きて、仕事に恋する働き方♡ を創る♪こはらみき

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変わりたい、じぶんらしく生きたい。でも、何から手をつけたらいいかわからない、そんなアラサー女性たちを全力サポート。




変わりたい、じぶんらしく生きたい。

でも、何から手をつけたらいいかわからない、

そんなアラサー女性たちを全力サポート。







テーマ:

 

大切なわたしへ、おもてなし。

 

 

 

こんばんは^^

 

 

苦しみながら働く時代は、もう終わり。

 

「わたし」の好きな「わたし」で生きて、

仕事にする働き方を創るあ~~~

 

こはらみきです。

 

 
 
 
月曜日。
 
 
きょうから、また
新しい1週間の始まりですね^^
 
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月曜と言えば思い出すのが、、
 
 
過去のわたしは、
月曜は
憂鬱以外の何ものでもなかった。
 
 
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「あぁ、またここから1週間長いなぁ・・。」
 
 
 
どよ〜んとしたため息まじりの朝。
 
そしてドッと疲れて帰宅し、 
なんだか虚しくなる夜。
 
 
 
そんな感じでした。
 
 
 
でも、よ〜く、じぶんの声に耳を傾けていると、
 
疲れさせているのも、
虚しくさせているのも、
 
全部 わたしだった!!!!
 
 
ということに気づいたのです。
 
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日々のじぶんの心の声(心のつぶやき)が、 
現実に、大きく影響していたんですね。
 
 
 
 
 
朝起きた瞬間から、じぶんのクレーマー。
 
「あぁ、寒い。」
「あぁ、布団から出たくない。」
「あぁ、だるい。」
「う〜行きたくない。」
「今日の仕事大丈夫かな。」
「あれ、失敗しないかな。」
「あ、あのこと、怒られないかな。」
「私にできるかな。」
「私向いてないんじゃない?」
 
ネガティブワードのオンパレード。
 
 
 
 
 
誰に言われた訳でもない。
 
 
 
 
一番の敵は、紛れもなく
 
自分・・。
 
 
だったのです・・。
 
 
じぶんの心の声で、月曜日を、
より、だるく、
より疲れさせていたんです。
 
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もしね、今、過去のわたしのように、
 
月曜日、めっちゃ辛い!!!!
仕事もうやだ!!!
 
となっている人がいましたら、
 
 
 
 
 
 
今、しんどくさせているのは、
今、より辛くさせているのは、
今、仕事に行きたくなくさせているのは、
 
 
 
実は
じぶんだ、
 
ということに気づく必要があるかもしれません。
 
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そして、じぶんが
じぶんの人生のクレーマーだと
気づいたなら、
 
 
次にすることはただ一つ。
 
 
 
 
 
 
 
まずは、じぶんを可愛がること。
 
まずは、じぶんを大切にすること。
 
 
 
 
 
 
 
週末は
ライフデザイン講座13期生の
講義だったんですね。
 
 
 
 
 
この日は、都内でなくて、
那須のライフデザインサロンna a reに
みんなをご招待^^
 
 
 
わたしのマイサロンで、
講義をさせていただきました。
(この日の講義の様子はまた後日。)
 
 

 
 
 
それでね、
 
講義のあとは、
大好きなみんなをおもてなし^^
 
 
サロンで、ホームパーティーをしたんです。
 
 
 
 
 
 
 
1人じゃ、講義後の短い時間で、
準備できないため、
 
1週間前から、 
家族にお手伝いをお願いに行き、
家族会議。
 
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メニューはどうする?
どんなテーブルコーディネートにする?
食器をどれをつかったらみんなっぽいかな?
 
 
 
 
 
母を中心に、真剣に会議。
 
 
前日は、実は、リハーサルもした。笑
 
 
そして迎えた当日。
 
 
 
 
 
 
みんなを驚かせたくて、、
 
アシスタントのしーちゃんとあやちゃんに、
みんなを近くの神社に連れ出してもらい、
時間を繋げるようお願いし・・。
 
 
 

 
 
 
その間、
 
母と父と、旦那と私で、
団結して、20分で超特急で準備を。笑
 
 
 
 
 
無事、完了し、
神社から戻ってきたみんなは、
 
キャーーーーーと、
めちゃくちゃ喜んでくれて、
おもてなしサプライズ
大成功でした・・^^♡
 
 
 
 
わたしは、(わたしの家族も)
誰かに喜んでもらえるのが何より大好き。
 
おもてなしが大好き。
 
 
大好きなみんなのことを考えながら
準備する時間は、
とっても愛しくて楽しくて
しあわせだったな^^
 
 
 
 
 
 
 
でね、話は戻りまして、、
 
 
この「おもてなし」
あなたにもぜひ
 
 
月曜日の夜、
「じぶん」にてほしいんです^^
 
 
 
それは、料理をしよう!!
ホームパーティーをしよう!!
 
ということではなくて、
 
 
大切なじぶんを思いながら
じぶんの心が喜ぶことをしよう^^
 
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という話。
 
 
 
月曜日、疲れてそのまま
ソファーで寝ちゃうとか、
そのままベッドに、、
 
それも悪くはないけれど
 
 
 
 
じぶんの心に胸をあてて聞いて、
じぶんがリラックスできること、
嬉しいことを
じぶんにおもてなししてみてほしい。
 
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例えば、
お風呂に、いい香りの入浴剤を入れて
のんびり入る。
 
でもいいですし、
 
 
寝る前にアロマをたいて
大好きな雑誌を読む。
 
でもいいですし、
 
 
白湯を飲みながら
ゆっくりじぶんノートをかく
 
でもいい。
 
 
 
 
どんなことでも
あなたが選んだことが正解。
 
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ぜひ、月曜の夜。
 
 
じぶんをおもてなしして、
大切に可愛がってから、
お休みください^^
 
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わたしも、
お気にりのティーカップで、
大好きな黒豆茶を飲んで
 
今日届いた、
大好きなチェスティの
お洋服のカタログをみてから寝ます^^
 
 
 
 
 
 
あなたは、どうします^^??
 
 
おもてなしして、寝てみて下さい♡
 
 
朝の心の声が変わりますよ^^
 
 
 
 
 
 
 
そしてお知らせ。
 
 
 
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ペンとノートをご用意くださいねハートハート
 
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