「鼻がムズムズする！」
「くしゃみがする！」
今に時期は、
花粉が飛び始めていますね。
今年は昨年の盛夏の影響で、
花粉が凄く飛ぶようです。
花粉症の薬を飲むと、
眠くなってしまうことがあります。
でも眠くならない薬が漢方薬なんです。
自分の体質を見極められると、
花粉症がスッキリとしますよ！
ラジオ番組「自然流スタイル」のパーソナリティを勤めていて、
学会認定の「不妊カウンセラー」「生殖医療相談士」の、
漢方薬剤師＿渡邊英俊です。
仙台駅東口で「中医学と西洋医学 自然流薬局」を経営しています。
3／3（金） PM1:00〜ラジオに出演します。
ボクがラジオ番組でパーソナリティをしている、
「自然流スタイル」と言う番組です。
「FM76.2MHz」で「RADIO3（ラジオスリー）」の放送です。
「漢方で健康に！」を主旨として、
リスナーからの問合せや疑問について、
また季節の症状や話題の事柄について、
いろいろと話しています。
テーマは「花粉症について」です。
2023年の花粉飛散予想ついて
日本気象協会は、
春のスギ花粉飛散予測の第4報を発表しました。
良く聞く「飛散開始日」とは、
「1平方センチメートルあたり1個以上のスギ花粉を2日連続して観測した場合の最初の日」
を言います。
2月19日に九州北部と四国で「春一番」を観測し、
花粉の飛散が開始しているということです。
主な都市のスギ花粉のピーク予想は下記になります。
・東京：3月上旬～下旬
・名古屋：3月上旬～中旬
・大阪：3月上旬～中旬
・福岡：2月下旬～3月上旬
・仙台：3月上旬～下旬
主な都市のヒノキ花粉のピーク予想は下記になります。
・東京：4月上旬～下旬
・名古屋：4月上旬～中旬
・大阪：4月上旬～中旬
・福岡：3月下旬～4月上旬
・仙台：ピーク無し
今年の花粉の飛散量を2022年と比較すると、
・九州や北陸、関東甲信では前シーズンよりも飛散量は多い
・四国、近畿、東海、関東甲信では例年より非常に多く飛ぶ見込み
・宮城は非常に多い
・その他東北は地域差があり、青森は非常に少ない、秋田は少ない、岩手･山形はやや多い、福島は非常に多い。
・北海道は少ない。
飛散量の予測の根拠は、
前年夏の気象条件が、
花粉の花芽の形成と関係があると言われています。
日照時間が長く、
雨が少なく、
気温が高い夏だと花粉の花芽が多くなり、
翌春の飛散量が多くなると言われているのです。
中医学でのタイプ別の対処法
西洋医学での花粉症の薬は、
その成分によって、
口の渇き、眠気、鼻の中の乾燥感などが出てきます。
しかし中医学で考える花粉症の漢方薬は、
タイプによって全く漢方薬が違って来ます。
①気虚（ききょ）タイプ
・衛気（えき）が弱い
・汗をかきやすい
・カゼをひきやすい
・胃腸が弱い
・疲れやすい
②血虚（けっきょ）タイプ
・栄養不足
・生理不順
・食事量が少ない
・ダイエットをしている
・睡眠の質が悪く、睡眠が浅い
・夢をよく見る
③風寒（ふうかん）タイプ
・透明な鼻水が出る
・下を向くと鼻水が垂れる
・ゾクゾクする
・温めると楽になる
④風熱（ふうねつ）タイプ
・鼻が詰まる
・目が赤い
・目がかゆい
・鼻水が貴色っぽく粘りがある
⑤風湿（ふうしつ）タイプ
・頭が重い
・鼻水が多い
・顔がむくみやすい
・胃腸が気持ち悪い
・大便がベタベタする
⑥風燥（ふうそう）タイプ
・空せき
・のどが渇く
・皮膚が乾燥する
・便秘しやすい
これらのタイプの違いによって、
それに使う漢方薬も違って来ます。
今回の放送では、
「花粉症」について、
このような体質的な分類や養生法などの話しをしています。
自分の体質がどうかわからないときには、
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この曲が1970年代のものですが、
今聴いても古くささは無く、
気分がアガル曲です。
コンサートでこの曲が流れると、
みんな総立ちになりました。
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