【6月なのに夏のように暑い!】ホメオスタシスとカラダの衣替えについて!
「まだ6月なのに異常気象で暑い!」「急に気温が高くなって、カラダがついていかない!」例年と違い、夏日になるのが早く、しかも昼と夜の温度差が10度以上も有り、カラダの調子が悪い!最近は季節の変化が早くて、温暖化の影響かもしれませんね。衣服の衣替えをするように、カラダも冬のカラダから夏のカラダへと、変えていきましょう。でも体質によっては、カラダの衣替えが出来にくいタイプがあります。 自分の体質を見極めて、漢方薬で対処しましょうね!「FMラジオ3/自然流スタイル」のパーソナリティを勤めていて、学会認定の「不妊カウンセラー」「生殖医療相談士」の、漢方薬剤師_渡邊英俊です。仙台駅東口で「中医学と西洋医学 自然流薬局」を経営しています。6/7(金)PM1:00にラジオ出演!6/7(金)PM1:00〜ラジオに出演しますボクがラジオ番組でパーソナリティをしている、「自然流スタイル」と言う番組です。「RADIO3(ラジオスリー)/FM76.2MHz」の放送です。「漢方で健康に!」を主旨として、リスナーからの問合せや疑問について、また季節の症状や話題の事柄について、いろいろと話しています。今回のテーマは「ホメオスタシスとカラダの衣替え」についてです。ホメオスタシスについてホメオスタシスとは「生体恒常性」のことです。人間のカラダは、外部の環境の変化にかかわらず、身体の状態(体温・血圧・血糖値・呼吸・免疫など)を一定の状態を保とうとする調節機能があります。例えば擦り傷や風邪を引いても、いつの間にか治っているのは、ホメオスタシスの作用です。また冬でも夏でも体温を平熱に保とうとしますし、汗をかいて塩分濃度が高くなったら、ノドが渇くことによって水分を飲んで薄めようとします。カラダの衣替えについて人間のカラダは、ホメオスタシスによって、体温を常に一定の状態を保とうとします。例えば冬のカラダは、・体内の熱を保とうとする・体内温度を下げないようにする・血管を収縮して熱を閉じ込める・寒さなどの刺激によって立毛筋(りつもうきん)が収縮して、「トリハダ」になり熱の発散を減らす。また夏のカラダは、・体内の熱を発散できるようなカラダ・汗をかけるようなカラダにする事となります。これが冬から春、そして夏へと徐々に気温が上昇していけば、冬のカラダから夏のカラダ変化していきます。しかし、今年の5月のゴールデンウイークのように、気温が25度を超えるような夏日になると、急に自分のカラダをコントロールできなくなります。気温が高くて熱が体内に入り込んでも、まだ汗をかいて熱を発散する夏のカラダではなく、熱をため込もうとする冬のカラダのため、体調や自律神経のバランスが乱れてしまうのです。そして、●汗がかきにくく、体内に熱がこもってしまう。●赤ら顔●血圧が高くなりやすい●皮膚炎が悪化する●イライラしやすい●自律神経失調症になりやすいと言った状態になってしまうのです。中医学的にカラダの衣替えが出来にくいタイプ中医学的にカラダの衣替えが出来にくいタイプを分類すると、下記のように分けることができます。(!)気陰両虚タイプ・気力が足りない、疲れやすい・汗をかきやすい・水分が足りない(2)陰虚火旺(いんきょかおう)タイプ・もともと汗をかかないタイプ・長湯ができないタイプ・手足がほてりやすい(3)脾虚痰湿(ひきょたんしつ)タイプ・胃腸が虚弱・胃内停水がある・下痢や軟便になりやすい・舌診を診ると舌が大きく、厚く、歯根がある今回の放送では、「ホメオスタシスとカラダの衣替え」について、このような体質的な分類や養生法などの話しをしています。自分の体質がどうかわからないときには、ぜひ「中医学と西洋医学 自然流薬局」の「0120-010108」まで、電話でご相談の予約をして下さいね。本日のおすすめの曲!ボクの持っているCD、レコードの中から、毎回持参して紹介しています。今回のオススメの曲は「柴田まゆみ」の「白いページの中に 」です。 ↓ ↓ ↓柴田まゆみ『白いページの中に』 1978年ヤマハポピュラーソングコンテスト 出身。作詞:柴田まゆみ作曲;柴田まゆみおもな、ポプコン出場者梅垣達志,赤い鳥,平野レミ,しばたはつみ,ヒデとロザンナ,オフコース,岩渕リリ,麻生レミ,町田義人,チューインガム,井上陽水,上田正樹,Sugar,ニューサディスティックピンク,N.S.P,高木麻早,ウイッシュ,小坂明子...www.youtube.comカウンセリングは予約制です!「何とかなりませんか?」との電話が多くなってきています。「やはり一人では無理だ」「誰かに手助けをしてもらいたい!」と、本気で取り組もうと思っている方は、どうぞお電話をかけて予約を取って下さいね。↓ ↓ ↓予約電話:0120-010108「ブログを見ました。〇〇のカウンセリングの予約をしたいです。」と言って下さるとスムーズです。初回のカウンセリング料金は、40分3300円(税込み)になっています。お電話をお待ちしています!自然流薬局の詳しい情報は、こちらをクリックして下さいね。 ↓ ↓ ↓@shizenryu_kanpo | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee■【全国実力薬局100選とは】現在、全国には約5万3千軒の薬局があります。“全国実力薬局100選 ”は、その中でも特に漢方相談に真剣に取り組み、業界内で高い実績を挙げられている薬局100社をご紹介するサイトです。規模の大きさにかかわらず、患者さまに対する姿勢と実践内容、そして実績を元に「全国実力薬局100選事務局」がお勧めさせていただきました。●自然流薬局は、11年連続で、「2024年度 全国実力薬局100選」の下記部門で選ばれました。★「子宝・不妊部門」「不妊改善の実力薬局100選」は、不妊症改善・子宝部門に真剣に取り組み、業界内で高い業績をあげられている薬局100社を紹介するサイトです。東北6県では3店だけ。仙台市では当店だけです。 ★「アトピー部門」「アトピー改善の全国実力薬局100選」はアトピー・皮膚病の改善に取り組み、業界内で高い業績をあげられている薬局100社を紹介するサイトです。東北6県では2店だけ、仙台市では当店だけです。★「漢方・相談部門」「全国実力薬局100選 漢方・相談部門」は漢方相談に真剣に取り組み、業界内で高い業績をあげられている薬局100社を紹介するサイトです。東北6県では3店だけ、仙台市では2店だけです。★「自然流スタイル!」の番組は、「漢方でイキイキと健康に!」をテーマに、毎週金曜日13:00〜13:30に、「ラジオ3/FM76.2MHz」で放送されています。★全国でこのラジオが聞けます!このラジオ番組は、ラジオだけではなく、スマホやパソコンから全国で聴くことが出来ます。◉スマホでの聴き方①無料アプリ「「ListenRadio(リスラジ)」をダウンロード。②「チャンネル」→「東北」→「FM76.2 RADIO3」にチャンネルを合わせる。③左下の「▶️」をタップすると聴けます。◉パソコンでの聴き方①「ListenRadio(リスラジ)」を検索。②「CHANNEL」→「全国」→「東北」→「RADIO3」に合わせる。③左上の「▶️」をタップすると聴くことが出来ます。★過去の放送はYouTubeで「自然流スタイル」にアップされています。ぜひ聴いてみて下さいね。そして、♥「チャンネル登録」をポチッと押して下さいね! ↓ ↓ ↓https://www.youtube.com/channel/UCMU8DfgAwI8M1HxFfl2AGLg?view_as=subscriberきれいなワ・タ・シ」を手に入れよう!【 中医学と西洋医学 自然流薬局 】〒983-0862 宮城県仙台市宮城野区二十人町301番地の5 アモローソ仙台駅東101(仙台駅東口より徒歩5分,アンパンマンミュージアムそば)フリーダイヤル:0120-010108TEL/FAX 022-295-0493●薬剤師 ●鍼灸師 ●按摩マッサージ指圧師●学会認定不妊カウンセラー●学会認定生殖医療相談士 渡邊 英俊 ◉定休日:日曜、月曜、祝祭日◉営業時間:午前10時〜午後8時●e-mail:na-ve@mail.goo.ne.jp●URL:https://www.shizenryu.jp/●ブログ:https://ameblo.jp/na-ve●Twitter:https://twitter.com/bossa_shizen93●Instagram:https://www.instagram.com/watanabehidetoshi_bossa/●Facebook:https://www.facebook.com/shizenryu93★「ラジオ3/FM76.2MHz」の【自然流スタイル!】に出演中! ↓ ↓ ↓https://www.youtube.com/channel/UCMU8DfgAwI8M1HxFfl2AGLg?view_as=subscriber