「暑くて水分を飲みすぎた！」
「お腹が気持ち悪い！」
今年の夏の暑さで、
胃腸が弱くなっていませんか？
こんな時には、
「藿香正気散（かっこうしょうきさん）」と言う漢方薬をお勧めしますよ！
ラジオ番組「自然流スタイル」のパーソナリティを勤めていて、
学会認定の「不妊カウンセラー」「生殖医療相談士」の、
漢方薬剤師＿渡邊英俊です。
仙台駅東口で「中医学と西洋医学 自然流薬局」を経営しています。
８／２６（金） PM1:00〜ラジオに出演します。
ボクがラジオ番組でパーソナリティをしている、
「自然流スタイル」と言う番組です。
「FM76.2MHz」で「RADIO3（ラジオスリー）」の放送です。
「漢方で健康に！」を主旨として、
リスナーからの問合せや疑問について、
また季節の症状や話題の事柄について、
いろいろと話しています。
今回のテーマは「藿香正気散（かっこうしょうきさん）ついて」です。
藿香正気散（かっこうしょうきさん）とは？
藿香正気散は「大平惠民和剤局方」と言う本に書かれています。
中国の宗の時代に作られたと言われていて、
今で言うくすりの処方集と言えます。
その効能・効果は、
体力中程度以下のものの次の諸症
・感冒
・暑さによる食欲不振
・急性胃腸炎
・下痢
・全身倦怠感
に効果があると書いています。
この感冒とは、
お腹にくるカゼの状態で、
夏カゼと言われるモノです。
そして様々な胃腸症状は、
夏バテなどで、
お腹が弱くなった状態です。
どの様な生薬が入っているかというと、
１，厚朴（こうぼく）：モクレン科カラホウの樹皮
２，大腹皮（だいふくひ）：ヤシ科ビンロウジュの成熟果実の果皮
３，半夏（はんげ）：サトイモ科カラスビシャクのコルク層を除いた根茎
４，陳皮（ちんぴ）：ミカン科ウンシュウミカンの成熟した果皮
５，茯苓（ぶくりょう）ツガサルノコシカケ科マツホドの菌核
６，白朮（びゃくじゅつ）：キク科オオバナオケラの根茎
７，紫蘇葉（しそよう）：シソ科シソ、またはチリメンジソの葉及び枝先
８，藿香（かっこう）：シソ科パチョリーの全草又は葉
９，白芷（びゃくし）：セリ科ヨロイクサの根
１０，桔梗（ききょう）：キキョウ科キキョウの根
１１，甘草（かんぞう）：マメ科ウラルカンゾウの根とストロン（葡萄茎）
１２，生姜（しょうきょう）：ショウガ科ショウガの根茎
１３，大棗（たいそう）：クロウメモドキ科ナツメの果実
中医学的に言うと、
①芳香化湿（ほうこうかしつ）
・芳香性がある
・胃液分泌を促進する
・胃腸の水分代謝を良くする
②理気和中（りきわちゅう）
・胃腸機能の機能回復に働く
・気の巡りを良くする
・胃腸の水分吸収・排泄を助ける
③解表・止瀉（げひょう・ししゃ）
・発汗・解熱作用がある
・嘔吐、下痢を緩解させる
という働きになります。
これらの原因としては、
「湿邪（しつじゃ）」が原因です。
暑い時期に水分を飲みすぎると、
それが悪い作用を及ぼして「湿邪（しつじゃ）」になります。
その湿邪が胃腸に滞ると、
「湿困脾胃（しつこんひい）」の状態になります。
これは胃腸機能が弱くなり、
水分の吸収や排泄などが悪くなってしまいます。
この漢方薬は、
ボクが好きなモノの一つです。
もちろんボクも常用しています。
お酒を飲みすぎた次の日や、
アイスコーヒーを多飲したりすると、
胃腸がジメジメしてきます。
このときの舌は白い苔がついています。
舌に苔がついているのは、
胃腸の状態を表していますので、
日々の食生活の見直しになります。
ですから、
「舌の苔をけずりとる」
と言うことはお勧め致しません。
「藿香正気散（かっこうしょうきさん）」と言う処方は、
「勝湿顆粒（しょうしつかりゅう）」名前で、
薬局・薬店で購入することができます。
パンダの人形がある漢方薬局で聞いてみて下さいね。
今回の放送では、
「藿香正気散（かっこうしょうきさん）」について、
このような体質的な分類や養生法などの話しをしています。
本日のオススメの曲！
ボクの持っているCD、レコードの中から、
毎回持参して紹介しています。
本日のオススメの曲は、
「ザ･ブーム」の「風になりたい」です。
↓ ↓ ↓
夏の終わりもこのリズムです。
楽しかった夏の想い出、
コロナの中でどこにも行けなかった人ｍ
家でダラダラした人も、
このリズムに乗って身体を動かしてみましょう。
風のように、
心地よい気分になってきますよ！
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