コミュニケーション力を高める方法 | たった35分でスランプ脱出!"一発屋"の負け犬跳躍選手が4年ぶりに自己ベストを更新し周囲から褒められ尊敬されるようになった魔法の裏技

たった35分でスランプ脱出!"一発屋"の負け犬跳躍選手が4年ぶりに自己ベストを更新し周囲から褒められ尊敬されるようになった魔法の裏技

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こんにちは。

今回は「コミュニケーション力を高める方法」について書きます。



ある程度結果を出したアスリートは、

それ相当のコミュニケーション力が求められます。



結果を出すと、周りから注目されて

多くの人から話しかけられるようになります。

自分より上の立場の人と接する機会も増えます。



その時にコミュニケーション力がないと、

「結果は出すけど魅力のない奴」と思われてしまいます。



つまり、孤独で嫌われ者になります。



「孤高の存在に惹かれる!」

という方もいらっしゃるかもしれません。




しかし、人は周りとのかかわりを断つと

おかしくなってしまいます。




具体的には、周りのことを考えられなくなります。

何かに例えるとするなら、暴れ馬でしょうか。



自分の感情やしたいことを優先するのです。

エゴが爆発するのです。



私としても、画面の前にいる人には

「暴れ馬」になってほしくはありません。




コミュニケーション力を身に付けて

充実していて幸せな生活を送ってもらいたいです。



少し話が逸れますが、仲間の話をします。


コミュニケーション力を用いると、

仲間を作ることができます。



仲間とともに喜びあい、

辛い時は助け合う。

これを実感できる例は、

リレーです。



陸上競技には、リレーという種目があります。



その中でも、代表的なのは

「ヨンケイ」です。



4×100mリレーのことを表します。

「四人でバトンを中継する」を略して「四継(ヨンケイ)」です。



一周400mのトラックを

1人100mずつ4人で走り、

そのタイムを競う種目。



そのヨンケイを題材とした概念があります。



ヨンケイは4人で作り上げるもの。

喜ぶときは皆で喜びあい、

辛い時は助け合って乗り越える。

そこで得られる喜びは4倍以上、

経験する辛さは4分の1以下。



仲間がいることで、

喜ぶときは爆発的に喜びあえ、

辛い時は辛さをかばい合うことができる。



持つべきものって、仲間ですよね。



本題に入ります。



コミュニケーション力がない人って、どんな人でしょうか。



私が思いつく限りでは、こんな人だと思います。



・ 高圧的で、自分を落とそうとしない

・ 自分のことばかりしゃべる

・ 自分の考え・信念を強要する

・ 何かに対する不満ばかり漏らす




こんな人、身近にいないですか?

いたとしたら、

その人は間違いなく嫌われています。



上記の4つの要素について、一つ一つ説明します。



・ 圧的で、自分を落とそうとしない

その人は、あなたより社会的地位が上の人なのかもしれません。

人間関係をビジネスライクにとらえている傾向があります。



確かに、上司として

高圧的にならざるをえない場面はあるかと思います。



ですが、人と人の関わり合いという面からみれば

高圧的な口調で話されると嫌な気分になります。



特に、会社やクラブで上の立場の人ほど

高圧的にしゃべってしまう傾向があります。



同じ立場(タメ語)か下の立場(ですます調)から

話しかけるくらいでちょうどいいです。




・ 分のことばかりしゃべる



自分を語ること自体は、悪いことではありません。

問題は、相手のしゃべりたいことを遮ってしまうことです。



しゃべることより、聞くことの方が大事です。



なぜ大事なのかは、口と耳の関係から説明できます。



口は一つしかありません。

しかし、耳は二つあります。

割合的に考えて、

3割しゃべって7割聞くくらいが丁度いいのです。




分の考えや信念を強要する



信念がある人を悪くいうわけではありません。

ですが、その信念を強要してしまうと確実に嫌われます。



多くの人は、命令されることを好みません。



信念を強要してしまう人は、

「俺の考えは絶対に正しい」という前提で話をしているように感じます。



信念を人に言う際は、

「俺のこの考え、どう思う?」と

相手に考えてもらう余地を与えてください。



そのワンクッションのあるなしで、

相手に対する印象は大きく変わることでしょう。



・ かに対する不満ばかり漏らす



何かに対して不満を持つことは、誰しもあります。



しかし、その不満を外に漏らしたところで

何も生み出さないことは明白です。


害にさえなってしまうことでしょう。



不満を持ったなら、

解消したり受け流したりする方法を考えたり、

そうする方が賢明だと思います。



「口だけで行動しない奴」と思われて、

信頼できない人として認識されてしまいます。



何かに対して不満を持ったとしても、

あまり口に出さないほうがよいでしょう。