NAOMI 日常に⭐︎ありがとう⭐︎ -2ページ目
なんとなく分かったかも
この数日がんじがらめになって
しんどくなっていたけど
楽しく過ごす為にと思い過ぎ
ちょっとインプット
し過ぎてたなぁって思った
自分と向き合うことに
真剣になり過ぎた
いきなり飛ばし過ぎたかっ（笑）
1日に何人もの方の動画を訪れてみたり
書籍を真剣に読んだり
ちょっと感覚が分からんくなってた
ズレが生じてたか
今まで徹底的に自分と対峙してやろーと
鼻息荒く意気込んで
ノートに書き出したりもしてみていた
でもそこにも落とし穴
ちょっといいこと書こうとしてた自分
嫌なとこも書き出していたつもりが
誰に見られる訳でないのに
綺麗なふうに書いてたり
今日は一回ホンマに全部出してみよかと
後悔してるとこや嫌な部分も
書いてみよーと思い立つ
そしたら、ふと
表紙も裏も真っ黒なノートが目に入る
ちょうどいいやん
ってことで
書いてみた
いきなりペン止まらん
そして思い切り泣いた
10ページ近くだろうか
ふぅっと息をはいてしばらく呆然
そんでちょっと時間が経った時
なんか心の中心あたりが
ふっと軽くなった
こういうことなのかもしれんなぁと実感
ポジティブな言葉も
体裁よく書くのも大事やけど
なんかフワフワする感じもあったのは事実
そう
なんか無理やりありがとう言ってる感じ
心を整えようと
身近なありがとうに気づきたい
とか言いながら
無理やり言うてるやんって感じ
なんかしんどいなぁって感じた
こういうのって
なんかプロの人のセミナーやら
サロンやらに行けば
色々教えてくれるんやろうけど
今すぐはちょっと無理
で
自分で出来る範囲で
出来るとこまでやってみよかなと
今は思ってる
ってことで
これまた突然に
この本を無性に読みたくなったー
私の子供の心よ
しかし何歳になっても
自分って大変やわぁ
ここ数日…
とても疲れてしまった
なんかすぐにヘトヘトになる…
もちろんお仕事もないので
していることとしては
家のことやら
片づけやらくらいしかしてない
でも時間はあるので
自分に向き合う時間は多く持ってみた
心のままに
直感に
それに寄り添うように
多少わがままも許してみたり
でもやっぱり
今までのクセはなかなかだなー
と実感
いつの間にか【思考】になっている
それは〇〇だから到底無理だしなぁ
今はこんな状況だからこうだしなぁ
でも形としてはこうなりたいから
こうしないとなぁ
落とし込もうとすると
しなければいけない
こうせねば
にがんじがらめになっている
【直感】で感じたいのに
気付いたらガチガチに考えてる
私のやりたいことはこうなんだ
っていう形が出来たことだけに
安心感を覚えたり
考えてる時点でどうかなぁって思う
ワクワクがなぁい
こんな時は考えるのやめたー
って思ったら
身体がグッタリして
動かなくなり
あっという間に数日経つという…
ま、それも許してやるかー
自分を感じられる為にも
やっぱり身体動かしてみよー
と
今日は軽くウォーキングと
家で軽くストレッチしてみたら
ちょっと心地よくなった
昨日めちゃくちゃいい夢も見れたし
今は考え込まず
片づけしながら
身体も動かして
ウォーキングしてたら
めちゃくちゃ綺麗な花と出会った
でも写真撮るの忘れた
でも心のカメラではバッチリ
🌸今日もありがとう🌸
今日は午後から
片づけ…
片をつけよう
の気分で取りかかってみた
まずはおくればせながら
だいぶあったかくなってきてたから
ずっとやりたかった
先月かなりの量の服の整理したし
自分の着たいものばかりを出す
感じで楽しい気分でできた
なぁ
あとは3年前に引っ越してきた時に
仕事忙しいからとの言い訳で
とりあえず突っ込んでいた棚
少し片づけ
ちょっと休憩して
コーヒー
飲んでたら
目の前の本棚も気になり出す
で
こんなの見つけたー
あらら
私ったら
こんなの持ってたんだわ
それすら忘れてた
私の父の故郷
熊本へ帰った時に
葉祥明 阿蘇高原絵本美術館へ
行った際に買ったものだったと思う
しかも美術館へ行ったのは
10年くらい前だったかな
どちらかは妹から貰った気もするけど
なんか
自分を意識して行動する様にしてたら
ふと手にすることになって
っていうか
この本買ってるってことは
…
昔から意識しようとしてたんやん自分ー
全然出来てなかったやん自分ー
ってツッコミまくり
最近は妹にも
本を借りたりして
昔からの本も入れたら
なんや幸せやわー
んかなぁ
金運アップ
葉祥明さん
今日もありがとう