2016年10月2日（日）顔フェス2016顔ヨガ
全国イベント
愛知県
参加費：2,000円（税込） / 1クラス
定員：30名
アクセス
名古屋レンタルスペース アライブ
住所
名古屋市中区錦1-15-8 アミティエ錦第一ビル
アクセス
「名古屋駅」「伏見駅」「丸の内駅」「国際センター駅」徒歩7～15分
笑顔美人になる顔ヨガレッスン10:30-11:30
自分の顔を鏡で見てため息が出たり、写真を撮るのが嫌になっていませんか？
年のせいだとキレイになることを諦めたり、顔のアンチエイジングのためにエステに通ったり、高価な化粧品を買ったり、そんな経験はありませんか？
顔ヨガは、顔の筋肉（表情筋）を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。
呼吸をおこないながら、顔の筋肉(表情筋)を刺激し、血行・リンパの流れを促進します。
自分の力で小顔・若顔・幸せ顔を目指しましょう。
～顔ヨガを続けると、こんな効果が期待できます～
・ほうれい線 ・目力UP ・オデコや眉間のシワ予防・頬のリフトアップ ・ムクミ
・顔の左右バランス ・小顔 ・目の下のたるみ ・口角UP・デトックス
・首のシワ改善（バストアップ） ・プルンとした唇 ・ 二重アゴ 改善など
持ち物
顔全体が見える鏡（手のひらサイズ・10cm以上の大きさ）
カメラ（スマートフォン・カメラ付き携帯など）
前髪を留めるピンなど（オデコが髪の毛で隠れる人）
※カラダも少し動かしますので楽な服装でお越しください。
インストラクター
中嶋志帆
三十代半ば、ほうれい線が目立ち始めいつの間にか老け顔に。
「顔も自分の力でなんとかしたい」と探していた時に、顔ヨガに出逢いました。
続けることで、長年のコンプレックスだったガミースマイルも改善され、顔と心の変化を実感。
自分で自分の顔を変えられる、そして自分の力で変えることで自分に自信を取り戻すことができる顔ヨガをたくさんの人に伝えたい！
東海地方を中心に自分の魅力を引き出す顔ヨガを広げている。
中村菜穂子
幾つになっても「若々しく美しくいたい」 ボディケア、足つぼ、オイルマッサージ、タイ古式の 資格をもつ私が選んだのが 「顔ヨガ」 表情筋を鍛えて シワやタルミを改善していく 顔ヨガで 50代の私でも健康的に若々しくなれました。
自分の力で美しくなれる顔ヨガを多くの人に 伝えていきたいです。
yuka
普段は某英会話スクールにて英会話講師として子供から大人までを指導。
言語の発音に表情筋が深く関わっている事を知り、フェイシャルヨガ（顔ヨガ）に興味を持つ。
2015年11月、高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター養成講座を受講。
自身の母に顔ヨガを伝えたところ、母がみるみるうちに若返り大変身！！
母の変わる姿を見て、顔ヨガの凄さを伝えていこうと決意。
今回は この３人が担当します！
責任者の中嶋志帆さんとは
６月２日のポートメッセ名古屋の
ウェルフェア２０１６でご一緒して頂いた
憧れの先輩
（年は志帆さんのほうが、若いですよ！）
yukaさんの、この可愛い笑顔
お会いするのが
とても 楽しみです～≧(´▽｀)≦
顔ヨガって、どんな感じ？って
思われたｌ方！
是非 参加して体験してみて下さいね
だから 貴女は 美しい