愛知県在住
7歳差姉妹👭育児中
"超"頑張り屋さん女性の
自分を諦めたくない！
生きててよかったと言いたい！
そんな思いを
自分を知って活かす✨
星読みと脳科学で
自分との絆を結びなおす
サポートをしています♪
プロフィールはこちら♡
＊本日は過去記事のリライトで
お届けしています
自己受容って
／
わたしはわたしが大好き〜✨😍😍✨
＼
っていう
テンション高めな人のものだよね？
腰が引けちゃう〜😅
そんなキラキラしたの
私には
無理ムリ！！
絶対 むりー！
って思ってませんか？
私もめっちゃ
思ってました！
ついでにもっと言うと🤭
自分のこと好きになるとか
どうやったらできるわけ⁉️
って
スネちゃまになってました〜💦
自己受容ってどゆこと？！
っていう疑問、ありますよね♡
今日はそんな疑問に
お答えしますね☺️
じゃあ！
夢も希望もないけど
言っちゃいます‼️
自己受容って
地味です‼️
キラキラ〜✨✨とか
ウキウキ〜😍😍とか
一切ありません
ガーン‼️
ってならないでくださ〜い☺️
自己受容とは
“ このまんまの自分を
受けいけれること "
だから
自分大好き！って言う必要が
ないんです♡
むしろ
この私やだわー🫠
って思って大丈夫❣️
ただ受け入れるだけだから
好きも嫌いもないんです🥰
あぁこれが私なんだなぁ
ここまでよく生きて来たね
よく頑張ったね♡と
ここまで生きてきてくれた
このまんまの私にただ感謝したくなる
そんな感覚☺️
わたしも自分でも
理解できないところだらけです😅
なんでこんな
ネガティヴな考え方するんやろ⁉️
って不思議に思うし
ネガティヴだなぁーと思ってたら
急に楽しくなっちゃって
ウキウキしてる😆
なんなのー❗️
この落差は〜‼️って
自分に叫びたくなる〜😅
でも
理解できないからって
嫌いにならなくていいですよね💖
好ましいところは
こんな私好きだよ♡って
認めてあげたら自分が嬉しい☺️
自己受容って打ち上げ花火みたいに
瞬間的なものじゃなくて
道端でたんぽぽ咲きはじめてるなぁ✨
木蓮の蕾がすごい膨らんでる〜✨
みたいな
些細な自分自身への
気づきの積み重ね✨
それがやがて
心にズドーンと根を下ろすんですよ☺️
でね、
心に根を下ろすまでに
時間がかかるんだよね🫠
わたしもかれこれ
7年くらい自己受容や
自分を知ることを続けてて
どんだけ〜⁉️🤞って
なってる🤣
この7年は
気づきと様々な出来事のミルフィーユ❣️
（おいしそう♡）
昨日もまた
高熱でヒーヒーなりながら
うわぁ〜！
これか〜！
ってなったので
またブログでお届けしますね♡
今ころインフルエンザが
流行っているみたいで！
流行に乗り遅れない
なかしまです🤣
自分を大切に生きたい！
と探求し続けるあなたを
応援しています❣️
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