今回は3か月のコースを終了した、
20代の女性をご紹介します
体重は約−8キロですが、
しっかりとパーツごとに鍛えているので
メリハリのある美しいスタイルになりました
今回はフェイスラインを(^^)
ビフォー
アフター
お顔の変化も大きいです
フェイスラインはすっきりとし、
小顔になり
目鼻立ちがはっきりとします(^^)
クエストは−18センチ！
内臓脂肪も半分になりました(^^)
こちらの女性、
本当は20キロ近くの減量を
理想としていたので、
6か月コースが妥当だったのですが、
ご予算の関係で3か月のコースに
なりました
みなさんそれぞれご事情があるので
仕方がないのですが、
15キロ以上の減量が必要な場合は
可能であれば6か月で
やっていただきたいです
やはり、10キロの減量で済む場合の人が
−10キロになるのと、
20キロの減量が必要な方が
−10キロになるのとでは、
同じ10キロでも
その意味合いは大きく変わってきます
10キロの減量で済む人が
−10キロになると、
N-styleのダイエットでは、
体脂肪率は大きく下がり、
代謝もかなり上がるので、
その後の体型管理がとてもラクになります
しかし、
20キロの減量が必要な人が
−10キロの場合は、
まだそれほど代謝が上がっていないので、
その後かなり体型管理に
気をつけていかなければ
リバウンドしやすくなってしまいます
もちろん、その後の
注意事項なども終了時にお伝えしますが、
それだけ時間をかけて
太ってしまったのだから、
スタイルを戻すのも
ある程度時間をかける
必要があるのです
長い人生で見れば
6か月などあっという間です(^^)
人生を変えるための時間を
惜しまないでください
西宮北口 ダイエット ボディメイク N-style
