N-styleに来られる方は
標準体重を目指す方もいれば、
女性では
標準体重よりかなり下回っていても、
「美容体重」を基準に
身体づくりをされる方も
たくさんおられます
「腹筋女子」
を目指し、ストイックに
身体づくりをされるカッコいい
会員さまも何人かいらっしゃいます(^^)
そこのお腹の出ている
男性方！
頑張りましょう！(笑)
N-styleのダイエットはご存じの通り
身体づくりのためのダイエットなので
ただ痩せてるだけでは美しくないので、
coolな、強くて美しいカラダ！
を目指します
そのストイックな中のお一人で、
先日みごとに
体脂肪率を26％から15％にまで下げた
30代の女性会員さまのお写真を
帰り際にいただきました
トレーナーのアドバイスをよく聞かれ、
真面目にコツコツ頑張られたので
脂肪だけが大きく落ち、
筋肉量は増やすことができました！
これがリバウンドを起こさないために
重要になってきます
内臓脂肪も最小単位まで落ち、
見た目だけでなく、健康的で
内側もとても良い状態になりました(^^)
とても可愛い方で、
スラッと背も高く、
後ろにすこし写っている雑誌の表紙は
菜々緒なのですが、
この方は
N-styleの菜々緒です！(笑)
N-styleにはこの方のように
ストイックに身体づくりをされている方が
まだたくさんおられます
見た目にはみなさん
おとなしく物静かな
紳士淑女の方々ですが(^^)、
秘めたる闘志をもって
黙々と淡々と取り組まれ、
着実にナイスバディへと
一歩ずつ近づいていってます
ナイスバディ！
人生が変わる宝物ですが、
特別なものではなく
性別も年齢も関係なく
誰でも手に入れるチャンスがあります
なれそうでなかなかなれない、、
近くにあるのに
遠く感じてはいませんか？
正しくやれば必ず手に入るのです(^^)
西宮北口 パーソナルトレーニングクラブ
N-style