こんにちは、院長せまなです。
さて、カラダの疲れる自然な動きは
どこからでしょう？
順番をみてみますね。
首⇒ 腕 ⇒ 腰⇒ 脚
です。
上から下へと疲労が溜まるんです。
当然、ケアをしていくなら
首から行いましょう。
日々のケア大事です。
こんにちは、院長せまなです。
さて、カラダの疲れる自然な動きは
どこからでしょう？
順番をみてみますね。
首⇒ 腕 ⇒ 腰⇒ 脚
です。
上から下へと疲労が溜まるんです。
当然、ケアをしていくなら
首から行いましょう。
日々のケア大事です。