やせるコツは??
そんなのあったらいいですよね^^
実はあります。
それは、
筋肉です。
筋肉は代謝をおこします。
ここがポイント!
という事は
使えていない筋肉を使うことで
代謝があがるということです。
一つ一つは少ないですが
全身の使えていない筋肉
の代謝を考えれば結構な量です。
これが痩せるコツになります。
スリムボディー教室
現在2名様まで受付可能です。
2名様受付次第終了させていただきます。
1度体験してみたい方は、体験希望と
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体験会 2名様 40分程度 1300円
内容 11種類のストレッチ
骨盤の診断
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