そして私もまた
子供たちにとても愛されているから
幸せだ。
私が両親のことで
悲しんだり、困ったりしていると
娘は必ず
私を励まそうと
おもしろ動画を見せてくる!笑!
昨日も今日も
それでかなり救われて
笑いの力って
すごいなぁと思っている。
人ってさ
自分より恵まれている人を見ると
羨ましくなって
ちょっと自分が情けなく思えたり
自分より大変そうな人を見ると
同情して
ちょっと自分が恵まれているんだと気づいたり
そういうところ
誰にでもあると思うんだけど
だけど
そういうことじゃなくて
そういうことを抜きにして
いつも
自分の恵まれているところ
満たされていることを感じたいし
いつもどんな時も誰に対しても
優しくいられたら
いいよね。
その「誰に対しても」の中には
もちろん自分も入っている。
そして
自分がどんな状態の時にも
ちゃんと誰かを気遣ったり応援できる
そんな人でありたいと思う。
どんな時も変わらず
ありたい私でいられたら
たぶん、きっと
それだけで幸せ。
だから私は今日も・・・
・・・・・
青空セミナー2024
コジコジに学ぶ「ネガティブ・ケイパビリティ」
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・分局化思考が強い方(白か黒かハッキリさせたい)
・自分では変えられない問題に苦しんでいる
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・同調圧力に弱く、意志が弱いと感じている
・将来に不安を感じている
・問題解決思考が強いと感じている対人援助職の方
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