半年際!とジョグ | Hikaru♂の日記

Hikaru♂の日記

おやじ54歳
Hikruの日々の出来事

夜分に. . .


今日は金曜日なので1日フリーDay

なので、

羽鳥慎一のモーニングショーを見終わってから

🚲ロードバイクでキャナルシティ博多へ

しかし

駐輪場に止めて鍵を掛けようとワイヤーを取り出したら

あっ

鍵を持って来て無かった😱

ママチャリだったら鍵を掛けずに急いで買い物済ませてって事も出来ない事もないけれど

ロードバイクだから無理

駐輪場の壁にはスポーツタイプの盗難が増えているので気を付けて下さいの張り紙が

尚更無理

そのまま家に戻る😢

家に帰ると12時を過ぎていたのでお昼ご飯を食べてから再度キャナルに行く事に

ところでキャナルに何の用事かって?

はい、

今日からスポーツデポ(キャナルシティ博多店)が

OPEN半年際が始まったから

はい、

お目当ては

ナイキ ズームフライ5プレミアム

いや

ズームフライ5持ってるんじゃないかって

はるかぜマラソン10kmを50分で終わらせるが目標

でも練習じゃ1度もクリア出来ず😢

本番を迎える

そこで履いたシューズが本番用のズームフライ5

自分はインソールを変える必要が有るけれど

最初は慣れるまで扱い難いシューズでしたが

今は、3より、4よりも断然走りやすい

最初は価格が2万円を超えていたプレミアムも

徐々に値段が下がっていったが

キャナルシティ博多店OPEN半年際で

¥9,999- (税込み)に

因みにペガサス40は¥8,999- (税込み)

で、

昼からもう一度キャナルへ

もちろん🚲で

原チャリでも良かったけれど

駐輪場が空いていなかったら悲しいので

キャナルについて駐輪場にチャリを止めてデポへ

店員さんにサイズを探してもらう

なかなか見つからない

一生懸命探してくれるが見つからない

えっもう売り切れたの?😱

スマホで在庫確認を(店員さん)

在庫は有るみたい

店員さん探すも探すも見つからない🤔

別の店員さんが異変に気づいて

助っ人参戦

助っ人店員さん

直に気づいてその場から居なくなる

探していた店員さん

助っ人店員さんに呼ばれる

有りました😌

支払いを済ませて

お店の出入り口に向う

半年際セールの目玉商品なので

入口付近の特設売場に沢山積み上げられていました😅

ナイキ ズーム フライ5 プレミアム
しばらくは箱の中で出番待ちになると思いますが

練習用のズームフライ3を履いて走ると
親指の横(右)、母指球(右)、小指(左)が痛くなる
右は親指側、左は小指側
股関節がゆがんでいるんだろうな😔

そろそろ引退してもらって
でも捨てるまでは傷んでいない
紐をゴム系に替えて普段履きしようかな


で、
夕方から
筋トレでバリバリな筋肉痛になった
腕や腹筋をほぐすジョグへ
最初は痛すぎて😑
徐々に痛みが緩和してきて楽徐々に

ジョグの後は砂浜をダッシュ10本💨

からの
砂場でシャドウピッチの練習
(ボールを持たずにピッチング練習)
荒れたピチャーサークルでも投げれる様に


今日は夕方になっても暖かったので
何かパープル似合わないなぁ〜😵

おわり。