妊娠糖尿病…内科受診

「妊娠糖尿病の基準値って厳しいんよねー」

産婦人科医ではなく、
内科医に言われましたー


産婦人科医は、早く対処しないと大変！！
とかなり急かされましたが…

妊娠糖尿病の方は、皆さん産婦人科医と内科医のギャップにびっくりするみたいですね(笑)


内科医は、
大したことないから、分食の勉強しといてー
血糖値計ってー
管理すれば大丈夫よー

っくらいな感じ

というのも、
私がなったのは、妊娠後期なのでね！
初期はダメ！本当に危険！
何って！
奇形児の可能性があるんだとか…

もちろん、後期でも気をつけないと！
赤ちゃんが、
巨大児
低血糖症

母体も糖尿病予防(私は叶いませんでしたが)

何しろ、
胎盤があることによって、
赤ちゃんに栄養をーーー！
と頑張って高血糖になりやすいみたいで、
出産して胎盤がなくなれば、元通りー
って人が多いみたいです！

私は里帰り前は、食事により
１～３単位打ってました。
愛媛に里帰りしてからは、ちゃんと打って食べなさいってことで、
朝２、昼３、夕３
正直、ちゃんと打つ方があれこれ考えなくて楽でした

妊娠糖尿病自体ここ最近５年前(2010年くらい？)にガイドラインが決まったみたいで、まだまだ手探りみたいです。
もちろん、病院によって糖負荷検査をしなかった人にたくさん会ったので、隠れ妊娠糖尿病の人はまだまだいると思います！
もちろん、過去に妊娠→出産した人もー！


本当にしんどかったけど、
わかってよかったかなー
我が子のためにも、今後のためにも


ちなみに、

妊娠中の体重ですが、
食べつわりで、ドドーンと増え続け、
妊娠糖尿病がわかった妊娠７ヶ月には、＋８キロでしたが、
食事制限のおかげで、
そこから緩やか～になり、
出産直前で、＋11キロくらいでした！

理想！！

もともと痩せ型ではないけど、10キロ太るくらいがいーかなーと思ってて…
でも、ガツガツ食べてもタベテモお腹すいて大変でしたーーー

これだけは、本当によかったー




今日は、ここまで。
ば～い。

ストレス発散法

なんか無駄なエネルギー余ってる…

ガッと力を入れたくなる瞬間がある…



いかんいかん


ストレス発散も考えなきゃ！
やっぱり、気持ちを別世界へ妄想や逃避行がいいね！

昨日、接骨院で久しぶりに
「NANA」のマンガ読んで思った！

なんか気持ちがちょっとスッキリする！
どっぷり矢沢あいの世界に入り込む！
みたいな！


育児のストレス発散で、
「アイドルなど、夢中になれるものを用意しておく」
って読んだことある！
心のサプリメントよね！


ちょっと考えよーーー




ばぁ～い。

寝かしつけ…10ヵ月

３日前くらいから、

あとちょっとで寝そう～

ってとこで、寝返りして、そこから目が覚めて遊び出すという繰り返しが…(-_-;)
今までは、寝返りしそうなのを手で抑えていたらそのうちトントンで寝てくれましたが、

10ヵ月から自我が出てきて、寝返りできなきゃ泣いて怒り(－－)/===卍
離すと、そこからせっせと遊び出します…

私の腰痛がまだ治ってないのもあり、抱っこはできません…
あんなにいい子で寝てくれていたのに…(-_-;)

変わるもんですね。
これも成長。
体力がついただけなんでしょうが、なかなか困ったもんで…

昨日の夜は、寝かしつけに90分以上もかかってしまいました…

だいたい長くて60分、
短ければ20分
やったのにーーー


これ以上に大変な赤ちゃんいっぱいおるけん、小言ばっかり言ってられんけどーーー


離乳食２回の時は、夜20時～朝７時までまとまって寝てくれてたので、(起きても１回)
恋しいよーーー




ばぁ～い！