靴ずれを防ぐ歩き方 | 【スタッフブログ】歩き方と姿勢改善・名古屋のウォーキングスクール

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ミューズ・ウォーキングアカデミーは女性が輝くことを応援しています。
ウォーキングレッスンや、歪みを解消するエクササイズを通して、心身ともに健康的で美しい歩き方へと導きます。
ミューズスタッフが日々の気づきやレッスンの様子を綴っていきます。

こんにちは

ミューズウォーキングアカデミーのRINAですハイヒール


先日、温泉旅館に行って来ました‼︎

館内にいくつも温泉があり、浴衣を着てスリッパで歩き回っていたら、靴ずれしてしまったという方がいました。

歩き方をみるとすり足で歩いていることが分かりました。

色々な方が利用する施設ではどうしてもスリッパはフリーサイズで自分に合ったものとは限らないですよねショボーン

サイズが合わないと脱げにくい歩き方をしてしまいがちですが、しっかりとかかとから着地して歩くと靴ずれもしにくくなりますよ爆笑

ぜひ試してみてくださいね!


RINA