只今、研究中です! | 【スタッフブログ】歩き方と姿勢改善・名古屋のウォーキングスクール

【スタッフブログ】歩き方と姿勢改善・名古屋のウォーキングスクール

ミューズ・ウォーキングアカデミーは女性が輝くことを応援しています。
ウォーキングレッスンや、歪みを解消するエクササイズを通して、心身ともに健康的で美しい歩き方へと導きます。
ミューズスタッフが日々の気づきやレッスンの様子を綴っていきます。

こんにちは

ミューズ・ウォーキングアカデミー事務局の恒川です。

 

3月のグループコースカリキュラムは「胸と背中」編です!

 

その内容に合わせて

先日、新しいストレッチをレクチャーできるように、

スタイリスト皆で研究しました音譜

 

下の写真は背中を伸ばすストレッチを行っています。

 

    ミューズ・ウォーキングアカデミー・スタッフブログ

 

背中を伸ばしたり、縮めたりストレッチすることによって、

バックスタイルが美しくなりますグッド!

 

  

 

この新しいストレッチはもう少ししたら、

皆さんにお伝えしますので、楽しみにしていて下さいねビックリマーク

 

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