52歳、坂口みゆきです！
↑突然の自己紹介
スタッフが、私が歩いている姿をiphoneで撮ってくれました。
若く見える👀
脚が長く見える👀
と思ってくれた あなた！！！
ポイントは３つ☝️☝️☝️
１、膝が伸びている
２、股関節から歩いている
３、後ろの爪先で地面を押している
です❣️
もちろん、姿勢や歩き方で健康的な美ボディを作るポイントはたくさんあるのですが、
まずはこの３つのポイント、抑えておきましょう！
あ、でも、もしかしたら、それと同じくらい、
リラックスした自然な笑顔が姿勢を見る人の視線上げていて、
脚長に見えるのかも！
⌘＝＝⌘＝＝⌘
美しく健康的な心身を目指しましょう！
ミューズ・ウォーキングアカデミーでは、
一般女性向けに姿勢と歩き方レッスンをしています。
レッスンのご案内はＨＰをご覧ください
