最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 20081月(15)2月(17)3月(11)4月(16)5月(16)6月(15)7月(14)8月(15)9月(11)10月(9)11月(12)12月(17)2021年6月の記事(15件)7月のグループレッスンカリキュラムは「骨盤とヒップ」正しいウォーキングには足に合った靴を履くことが大切です6月後半のレッスンはパンプスでウォーキング♪パンプスウォーキングのポイントは片足で立てること!歩き方で明るい印象と美ボディを手に入れよう!肩の高さを揃えてバランスが整った姿勢へ!かばんの持ち方で姿勢は歪みます!達成したいこと!松坂屋カトレヤ文化教室 体験レッスンのお知らせ自分の歩き方を客観的に見てみると・・・Zoomで会議中「ストレッチクロス」入荷のご案内6月最初のレッスンは6月のグループレッスンカリキュラムは「足と脚」コンテスト出場の為の自分磨きマスク時代、美人顔に見せる3つのコツ