以前の私は、
ブログを書くのは楽しい！
でも！
一定期間経つと、
すごく辛くなって消す！
そのパターンを
繰り返していました
それを思うと。
最近はあまり、
誰かの反応に大きく揺さぶられなくなったなぁ。
もちろん。
いいねやアクセス数が多いとうれしいし。
フォロワーさんが減ると、
「何か間違ったことを書いてしまったか•••」
「嫌われるようなことを書いてしまったか•••」
と落ち込みつつも•••
ブログを消さなきゃ！
まで追い詰められるには、至らなくなりました❣️
２年くらい前の春分の日の逗子の海🌊
春分の日のパワーに幸せにしてもらおうと思ったいたなぁ🤣
今思うと、何をそこまで追い詰めていたかわからないけど。
それだけ、自分の人生に真剣•••を通り越して。
深刻になっていたのでしょう😂おつ！
消したくなる時って、
とっても恐怖を感じていました。
それ、本当に合ってる？
いいねが少ない•••
私が書いたことって、間違ってるかも•••
こんな脳内会話が頻繁に起こり。
誰かに責められている気になってくる。
あなた間違ってますよ。
間違ったことは書いちゃダメでしょ。
どう責任取るつもりだ！
次第に身体が引き裂かれるように、
苦しくて、怖くて、辛くて。
あまりの恐怖と苦しさから、
投稿した記事を削除したり。
ブログごと消したり。
SNS界から逃げ出す。(苦笑)
そこまで追い詰められていた原因。
そのひとつは、
歪んだ自意識の強さ。
あとは、
自分の感覚への信頼度の違い。
今は脳美容を通して、
自分の感じたことへの信頼が
以前より高くなりました。
「信頼が高い」って、
「私の感覚は正しい」って
ことではなくて。
「私はこう感じてるのね」
①感覚を気のせいにしない
②間違ってるかも、と疑わない
③誰からも賛同されなくても、私は私の味方でいる覚悟を持つ
そんな感覚が
合わさっているような感じです。
脳美容の施術をする時は、
自分の感覚以外頼れるものがないので😂
感覚を疑っちゃうと、手技は出来るけれど、
お届けしたい深いリラックス感は
感じていただけないと思うのです。
だから、施術中は感覚からいろいろ読み取り、
余すことなく使い切る！感じなんです❣️
今日はこちらのサロンをお借りして脳美容✨
今日の方は頭の感触がすごく楽しい方❣️はぁー楽しみ😍
はるラボ４期の記録を残そうと
ブログを始める前に。
やっぱりそれまでに投稿していた
ブログを消したくなりました
でも。
いくつか消さずに、
下書きに残しておこう。
きっと、
ブログを消して無かったことにするパターンを
もう辞めたかったんでしょうね。
その流れで隠していた記事を、
最近また元に戻してみたんです。
読み返すと、
お堅いっ💦
めっちゃ思考がうるさい😱
あぁぁぁぁーーー
ってなりつつも🤣🤣
残しておいてよかった
「あぁぁぁぁーーー」ってなりつつも、
恥ずかしいけど、嫌じゃない？？
恥ずかしいけど、否定だけではない。
あの頃、こんなこと考えていたっけ。
あんなこと感じていたかも。
あの頃はそうとしか思えなかったけど。
今だと、こう解釈も出来るなぁ•••
そんな自分の成長を感じるからかもしれません。
「感じる」は
体からアプローチするのがシンプルで簡単❣️
脳美容で体感してください✨
