ブログ記事一覧|私のお庭ー漏れでる利他を循環させる豊かな世界
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私のお庭ー漏れでる利他を循環させる豊かな世界
会社員兼セラピストのあやこです。
ブレやすい私が自分軸を育む日々のことや、気づきを書いています。
脳美容パフォーマー
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今、この瞬間の美しさ
頭の声がうるさいと、本も読めない
私が純粋性を感じる基準は、「なんか、おもしろそう!!」
「感じること」は楽しむこと
「感じること」がわからなくなる理由
久しぶりに書く「頭の声」という単語は、私にとって「戦友」だった
「私」と「嫌な気持ち」の力関係はどうなってるのか?
利便性VSほにゃらら!!どっちを採用する?
「すとん」と思えた時、全てが整う
ぐるぐる悩む人は、体とコミュニケーション取りましょう!!
一度でもやってみると、ハードルはめちゃんこ下がる
「私が今、興味を感じているぞ!」がわかるようになると無敵
あの頃の特別が、身近になってきたことに気づいた日
引き際を感じた瞬間
それは「違和感」?それとも「変化」?
「辞める」ために始めることは、続かない
衰え?変化?どこに視点を置くかで、現実に対する解釈が大きく変わる
激動の1週間が終わった・・・!!
久しぶりに独り言ライブ!
いや!「忙しい」というより、「毎日が濃厚」になったのかも??
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