今日のお休みは・・・
一日中主婦やってましたわー
朝一に歯医者と膝の病院へ行ってから
電動アシストチャリに乗って買い物へ
買いだめ食料４袋分、
持つと 激重っ！
（いつもは娘ッコ達と買い物だけど、今日は１人なんで）
でも帰り道はチャリのお陰でスイスイ～
まぁ自転車降りてから玄関まで重かいけどね
で、帰ってお昼食べてからあとは・・・
エプロン付けて掃除やら夕食の下ごしらえやら
なんだかんだとやることがいぱーい！
ぜんぜん遊んでないやー
でもまぁ楽しかったかなｗ
主婦業大好きです
さて、ではまずは夕食から～
（今日は逆順にupしよう）
【 1/8(火) 晩ご飯 】
とんかつ
粕汁
ナッツグリーンサラダ＆トマト
菊菜の柚子和え
パセリ
白ご飯！チビッとｗ
うめぇ～～ 
さっくさくのぉ～～
とんかつ～～
あったまるぅ～～
かすじる～～
のどがよろこぶぅ～～
しろごはん～～
あぁ～～うめぇ～～
でしたｗ
時間かけて作った甲斐があったわー
【 1/8(火) 昼ご飯 】
最後のおでん残り
七草がゆ残り
脂肪燃焼スープ
トマト
レバ串
買い物していて惣菜前を通ったとき、
どうしてもレバ串が食べたくなり購入
メッチャ美味しかった また買おうっと
【 1/8(火) 朝ご飯 】
朝は・・・いつもと変わらないｗ
てか今日はいっぱい食べたなぁーｗ
こりゃきっと体重増えるな
1月8日のあすけん健康度は61点です
やっぱし、カロリーオーバーだったわｗ