【「感情のコントロール」は難しいけど】 | 【希望を作るプロ】 たくちゃんのブログ

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☆主体的な子供たちを育てるために☆
子供は「勉強しろ」では動きません。

これまで予備校講師・教員として
1,000人以上の生徒と関わってきた経験と、
NLPやアドラー心理学、コーチングの理論から得た

【子供のマインドの作り方】

をお伝えします。

連休後半、
桜を見に数年ぶりに函館まで
お出かけしてきました!
五稜郭公園の桜、満開で綺麗だった〜✨



でね、せっかくだから
五稜郭タワーの上からも見てみよう
ってことで行ってきたんだけど

なんとそこには
透明な床が!!
あの、上に乗ると
足元からゾワゾワ〜っって
するやつです(^^;



まぁ乗るんだけどね。

で、そこで3歳くらいの女の子が
キャッキャキャッキャ言いながら
ドンドン!って飛び跳ねてるわけ!!

すかさず側にいた若いお母さんらしき人が
「も〜、〇〇ちゃん怖いからやめて(>_<)」
って。

そりゃ怖いよね(笑)
って思ってたら、
その子がキョトンとして
「どうして怖いの??」
って。


あー、そっか!
この子にはまだ
「高いところ」=「怖い」
という認知ができてないんだなって。

怖いって感情は
なんかの過去の知識経験から
作られた認知から来てるんだよね。

だからNLPなんかでは
その原理を利用して
「恐怖症の克服」や、
「好き→嫌い」の認知を
入れたりできる。

そう。

感情は過去の知識経験を参照して
「その物事をどう捉えるか」
から生まれるんだよね。

だから感情そのものを
その場でコントロールすることは
難しいけど、

「物事の捉え方」
をコントロールすることは
そこまで難しいことじゃない。

そう、捉え方1つで
感情ってガラッと変わるんだよね。

同じ透明な床でも
ちっちゃい子とお母さんでは
起こった感情が違ったようにね。


今のあなたに起こってる感情が
あなたにとって好ましくないものなら、

その状況の捉え方を

「あの人ならどう見るだろう?」
「これの良いところはどこだろう?」

なんて感じで捉え直してみたら
どうなりそう??

  

 

☆希望をつくるプロ たくちゃん☆


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