2017年から約3,000人の方に
「運」も味方につけながら
自分好みの人生を引き寄せる方法を
伝え続けた強運キャリアコンサルタントの岡山りえが
もっともっと早く確実に
「引き寄せ上手」になるための
『幸せ脳』の育て方
を伝えるブログです
自分好みの人生を引き寄せる人を増やす
強運キャリアコンサルタントの岡山です。
私も「やるやる詐欺」でした
例えば
「今度こそダイエットする！」
「今度こそ勉強する！」
「今度こそ本を読み切る！」
と決意したのに、
「ま、いっか・・・」
「別にやらなくても困らないし」
「他にやりたいことあるし」
と
今度こそ変わろう！って思ったのに
気づけば
また元に戻ってることありませんか？
やるやる詐欺は脳の癖？！
でも、
「やろう！」と思ったけど
「まあ、いいや・・・」になっちゃうのは
やる気がない
能力がない
才能がない
ってわけではなくて、単なる『脳の癖』。
私たちの脳の95%を占める「潜在意識」には
『現状を維持する』という、とっても頑固なプログラムが組み込まれています。
だから、何か変化を起こそうとしても
『元（現状）に戻す』という仕組みが働くのです。
これを
ホメオスタシス（生体恒常性）といって
私たちが、身体の外から受ける環境や内部の変化にかかわらず、
身体の状態（体温・血糖・免疫）を一定に保つ機能で
私たちの身体を安全に守る仕組みとして大切な機能のひとつです。
急激な変化が起きないように
『現状維持』をしたくなるように「潜在意識」が働くのです。
それでも、変わりたい！なら・・・
それでも、変わりたい！なら
解決方法は、このプログラムを発動させないこと。
例えば・・・
①潜在意識が気が付かないほどゆっくり変化を起こす
②元に戻っても何度も変化を起こす
③「変化した後」の方が快適な状況なんだ！！と強烈な新しいゴール設定をする
つまり・・・
今まで英語の勉強をしたことがない人が
日常英語を話せるようになりたいのであれば
①「明日から毎日3時間勉強する！」とかではなく「まず15分やる」みたいにハードルを低くする
②「三日坊主でもよい」「またそこから三日坊主すればいい」と『何度でもやり直すこと』を前提にする
③「会社で英語を使う」ことをゴールにしてもいまいち気分がのらないなら「旅行先で現地の方とおしゃべりしたい♪」みたいに
もっとわくわくするゴールに切り替える
こんな感じです。
脳の仕組みをしれば解決！
「やるやる詐欺」になってしまうのは
決して、あなたが継続力がないとか努力が足りないという話ではなく
「脳の仕組み」を知らなかっただけなのです。
「大きな変化を好まない」という脳の仕組みを
知っていれば、それに合わせたプログラムを組んで
それをインストールすれば良いだけなのです。
いかがでしたか？
「変わりたいのに変われない」のは
あなたが悪いのではなく「脳の仕組み」を知らなかっただけ。
脳の仕組みを知ったから、きっとこれからは大丈夫♪
『変わりたい！』というときに
お守りになってくれるオイルを紹介します♪
コパイバ・・・環境の変化の時の強い味方
グリーンマンダリン・・・不安や心配を難なく超える
ペパーミント・・・パワフルな人生のサポーター
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