【きえゴロク】悪く捉えた想像は、間違えていることが多い

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ジブンらしく暮らしたい人のサポーター こじまかおる です。
気持ちは「ゆるく」 いつも「楽しく」 笑顔で「暮らす」をモットーに
思考と空間のお片づけをお伝えしています。

今日のきえゴロクは、

事実と想像を分ける。

混ぜるなキケン！

前回の話はこちら

『その話、想像ではないですか？』

人は生きていくために

ネガティブ思考が強くなっているので

物事を悪く捉えやすい

そして、悪く捉えたコトには

想像が混ざっている事が多いです 

子どもの不満は

想像が混ざっている事が多いので

事実と想像、感情・思考に分けることが大事かな？と思います

そして、想像は大概外れてます(笑)

自分の子だと信じたいし

え！マジで⁉︎って信じやすい

子どもの話。客観視できると良いですね！

事実と真実と憶測

自分が今見えているものが

どれに当てはまるのか？と考えてみると

感情に振り回されることが少し減ります

試してみてくださいね！

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