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こじまかおるです。
こんばんは
自信があっても「あります！」とはなかなか言えないです(笑)
謙遜するとか謙虚さとか
そういう考え方があるので
堂々と「自信あります！」っていうと
たたかれたりしますよね(笑)
6月22日(土)に
奈都子先生のSmart Laboが主催する
という講座に参加しました
この講座の目的は
本当の自信について探求し、自信を育む方法を見つける
なので教えてもらうというよりも
皆さんのお話を聞いたうえで
自分で探し見つけるという講座でした
メンタルオーガナイズの講座で
自信は動いてこそ得られるものと聞き
自信があるないに関わらず
「動いてみる」ようになりました
が、なかなか自信がついたという確信は持てません
うちの真ん中君も
病気中なこともあり
結構自信喪失なんです
そんなこともあって
奈都子先生の講座で
かつ「自信」がテーマで
開催が土曜日だったので
受講してきました
講座と懇親会に参加して
また悪いクセが出たなと
自分の問題を誰かにどうにかしてもらおう
というところが出ての
講座受講だったことに気づきました
何かの問題を乗り越えようとするとき
それを乗り越えるのは自分自身
誰かの力を借りたとしてもそれはヒントまで
乗り越えることを誰かの力でしてしまうと
似たようなことがまた起こったとき
乗り越えるのが大変になります
それを知っているのに
またやってしまいました
気づいたらたダメ出しはしないで
やっちゃったと認めるだけして終わり
過去は変えられないので…
講座のコラボパートナーの
高木さと子さんの言葉がとても印象的でした
自信とは
じぶんとの小さな約束を
ひとつひとつ守っていくことの積み重ね
とおっしゃっていました
もちろんこれは高木さんの思う自信
でもそうやって育てていくんだなって
ストンと入ってきました
そしてもう一つ
「自信は高く！振る舞いは謙虚に！」
自信があるとは言いにくい日本人
自分の中では堂々としていていいんだ
と思える言葉ですね
長くなったので続きはまた今度
私の気づきや体験が
皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいです
そしてその時間が precious time になりますように
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