家のお片づけを通して自分と向き合い
まぁいっかと思えるゆるく楽しい暮らしを目指す
見習いライフオーガナイザーⓇのKAORUです。
おはようございます
今日はメンタルなお話
4年前にママイキを初受講して
ママイキを違った角度から体験できると思い
コラボ講座に参加しました
その講座でエニアグラムなるものを初体験
その時講師の方にタイプがはっきりしない
と言われたことをきっかけに
「本来の自分とは？」
ということを探し始めました
いろんなツールを使って
自分を多角的に見る
ということをしていました
こちらのエントリーでお伝えしましたが
「自分」というのはほとんど把握できていません
結局いろんなツールを駆使して知った自分は
こんな人だからこうなって当たり前とか
だからできないんだという
やりたくてもできない言い訳に使っていました
これに気づいて
ツールを駆使して知った自分は
とりあえず置いておいて
自分の気持ちに従い動く
やっていて心地いかどうかで続けるか決める
という形に変えました
最近それがやっと自然になって来たように思います
自然になって来ておかげで
今とっても楽になりました！
型にはめた自分でいくのか
型もなく自由にいくのか
それは自分で選択できるのです
悩んだら心地いい方を選んでくださいね
そんなお手伝いができるように
春になったら学びに行ってきます
その前に宿題しないと
私の体験が
皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいです
最後まで読んでいただきありがとうございます
こまお。